Повышает или  понижает давление зелёный чай . Как же влияет употребление зелёного чая на давление? Понижает или, может быть, повышает? Те, кто страдает от гипертонии, должны знать, что им не рекомендуется пить чай в больших количествах. То есть, суточная доза не должна быть превышена.Многие учёные  спорят, как влияет чай на давление  до сих пор.

Зеленый чай польза и вред , как заваривать зеленый чай. Про то, что  зелёный чай чрезвычайно полезен,  знали ещё древние люди. При  этом сотни лет его использовали  в качестве лекарства от разных  болезней. Пользу от зелёного  чая подтверждают и учёные, которые  занимаются исследованиями свойств зелёного чая. Но приносит ли зелёный чай одну только пользу?

Зеленый чай свойства полезные и лечебные . Зелёный чай  часто именуют зелёным доктором. Зеленый чай благоприятно воздействует и на кожу. Антиоксидантные свойства зеленого чая, препятствуя окислению клеток, замедляют процессы старения.Все мы понимаем, что ещё не так давно зелёный чай казался нам чем-то весьма экзотическим, необычным.

Диета стол номер 5 рецепты меню для похудения. Диета 5 обычно назначается  при гепатитах острых и холециститах при выздоровлении. Также эта диета назначается при хроническом гепатите, когда нет обострения и при циррозе печени, если нет недостаточности функции. Если нет обострения при желчекаменной болезни и хроническом холецистите, то тоже показана диета 5.

Черноплодная  рябина рецепты, черноплодная рябина полезные свойства. Вот и подходит уже к концу осень, и это может означать только одно – скоро дожди пойдут чаще, а за ними – заморозки. И это – самое лучшее время для того, чтобы собирать урожай черноплодной рябины. Многие из нас знают о черноплодной рябине, но вовсе не каждый понимает, насколько целебна эта ягода – арония (второе название черноплодной рябины).

Рисовая диета  отзывы,  все о рисовой диете для похудения . Рисовая диета  по праву является одной из самых  известных и популярных диет в  мире. Если вы хотите правильно и  стабильно питаться, то рисовая диета  подходит вам просто идеально. Почему рисовая диета для похудения вызывает такой интерес? Прежде всего, рис  - продукт сам по себе, очень питательный и полезный.

Как убрать живот  после родов, упражнения для живота .Конечно, радость  материнства - не единственное, что подстерегает женщин после родов. Главные расстройства – это лишний вес и довольно заметный животик. Втягивай, не втягивай живот – разница видна не будет, так как мышцы после родов пока не восстановлены. Да и талия давно желает лучшего. Хотелось бы после родов выглядеть

Чем полезна клюква , целебные свойства клюквы. Ягода клюква давно известна на Руси. Первое упоминание было еще в XVI веке в Домострое. Большинство знают многочисленность полезных свойств этой ягоды. Она является хорошим средством от кашля, помогает при головных болях, сбивает температуру, повышает тонус. Так же клюква получила большое распространение в кулинарии.

Антиоксиданты в продуктах питания, действие антиоксидантов на организм.
Что такое «свободные радикалы»? Это очень активные обрывки молекул, которые образуются в организме человека в процессе жизнедеятельности и вступают в химические реакции с клеточными оболочками и ДНК. Свободные радикалы, как и все, что образуется в здоровом теле, необходимы для нормального дыхания, 

Как быстро уснуть – вопрос популярный и животрепещущий и без скидок на возраст. Дело в  том, что частые недосыпания могут суммироваться и выливаться в неприятные последствие не только для общего самочувствия и здоровья, но и для внешнего вида. Именно поэтому мы сегодня вам расскажем, каким способом можно бороться с недосыпанием.  Итак, рецепты крепкого и быстрого сна без снотворного.