Home Мой дом Полезные советы Как изменить судьбу

судьбаНекоторые люди склонны замечать, что в их жизни некоторые из событий начинают повторяться с некоторой долей регулярности. В результате начинает складываться ощущение, будто поступками кто-то управляет свыше.

У других людей каждое из новых начинаний будто бы само сталкивается с невидимыми препятствиями. Так легко утвердиться во мнении, что вы абсолютный неудачник. Но распознать сценарий, по которому вырисовывается человеческая жизнь и судьба, под силу каждому.

Как изменить судьбу - пишем сценарий своей судьбы

Вообще, термин "сценарий судьбы" был введен одним американским психологом, который являлся основоположником транзакционного анализа. В обычном понимании такой сценарий представляет собой своеобразный план или программу, составленную заранее неким автором. У разных людей сценарий судьбы или его основы будут закладываться в разном возрасте. На это будут оказывать влияние различные факторы, а также люди. Но главными "сценаристами" жизни человека всегда остаются его родители. Если об этом вы начнете думать более часто и при этом проанализируете жизнь ряда своих знакомых, тогда в справедливости данного утверждения вы будете полностью уверены.

Рассмотрим такой пример. Если у конкретной женщины часто болеет дочь, то она станет говорить ей, чтобы девочка себя берегла, ведь она такая слабенькая. И если девочка будет послушной, то она непременно последует данным матерью советам. Однако и во взрослой жизни человек будет иметь твердое убеждение в том, что тяготы семейной жизни ей будут не по плечу. Соответственно и родить полноценного ребенка девушка не сможет из-за своей убежденности в собственном плохом здоровье.

Сказка ложь, да в ней - намек

Еще один важный фактор, который неизбежно будет откладывать на психику человека отпечаток, сводится к тем сказкам, которые нам рассказывают в детстве. В этом вы тоже можете убедиться на практике, если припомните, какая именно сказка была у вас любимой в детстве. Вы увидите, что ваша жизнь практически на сто процентов соответствует поступкам любимого сказочного героя, его характеру и ситуациям, в которых он оказывался согласно сценарию сказки. Взрослые люди часто следуют тем из установок, которые успели сформироваться в раннем детском возрасте. Если вы ощущаете, что над вашей жизнью словно властвует некий рок, то это означает, что для вашего поведения характерен определенный сценарий.

Так утверждает большинство психологов. Сценарное поведение имеет основной признак, выражающийся в том, что в жизни начинают с завидной частотой повторяться некоторые эпизоды. У человека под влиянием этого начинает создаваться чувство, будто он блуждает по кругу. Оптимальным выходом из такой ситуации станет обращение к профессиональному психотерапевту. Но многие люди в отличие, например, от американцев, не желают становиться пациентами такого специалиста. В основном роль в этом играет сформировавшееся воспитание, культура. Русский человек, что называется, не привык "из избы сор выносить".

Исправляем ошибки

судьбаНо самостоятельно проанализировать скрытые проблемы психики очень непросто. Однако при должных усилиях помочь себе все же можно. Непросто осознать те из установок, которые пришли к нам из детства. Поэтому если вы не желаете искать помощь у психотерапевта, можно для начала побеседовать с кем-то из близких друзей. В таком разговоре можно припомнить то, о чем вам часто приходилось слышать от родителей. В беседе с другом или с кем-то из родственников будет легче понять, как данные родителями установки повлияли на вашу жизнь.

К примеру, практически всем маленьким мальчикам с детства родители внушают, что в жизни из него должен вырасти настоящий защитник, солдат, а плач и жалобы не являются мужским делом. Став взрослым, человек с подобными установками будет очень подвержен неврозу. На практике это выразится в глубокой степени непонимания во взаимоотношениях с близкими.

У многих людей первые детские воспоминания связаны исключительно с неприятными эмоциями. Как правило, в память отчетливо врезается момент, характеризующийся неким жизненным препятствием. И это становится своеобразным тормозом в деле продвижения вперед. Если вы сумеете для себя объективно определить, что для вас лично выступает препятствием, тогда это позволит вам снять "психологическую программу" и избавиться от ее влияния. А такие программы имеются у каждого из нас. И нередко именно они не дают внести изменения в судьбу.

Речь при этом ведется не только о возможностях создать семью, получить достойное образование, достичь высот в карьере, а также родить и воспитать своих детей. Для внесения нужных коррективов в собственную судьбу нужно проделать нелегкие, но очень важные шаги.

Если вы почувствовали некую повторяемость жизненных эпизодов, тогда проанализировать нужно следующие аспекты.

  1. Подумайте, в чем может состоять причина такой последовательности в событиях. Кто именно из людей в них принимает непосредственное участие. Возможно вы обнаружите, что между людьми и самими событиями имеется нечто общее. Если вам удастся уловить невидимую закономерность, тогда и причина ваших неудач станет для вас явной. Это и может повлиять на ход дальнейших событий.
  2. Если вы намерены точно изменить собственную судьбу, тогда пустые отговорки лучше отбросить. Ведь многие люди, искренне желая перемен в жизни, тем не менее, постоянно думают о том, что они смогли бы чего-то достичь, но лишь при некоторых условиях. Гораздо полезней думать о том, что по-другому уже все идет давно. Вам останется только решить, что можно сделать или предпринять в конкретной из ситуаций, и как опыт прошлого можно использовать для своего будущего развития.
  3. Причина многих неудач скрывается в банальной человеческой лени, в недостаточной подготовке к тем или иным мероприятиям, в неуверенности в себе. Конечно, дело осложняют и многочисленные семейные установки. Но если вы научитесь брать за свои поступки ответственность исключительно на себя, то и судьбу таким образом вам с легкостью удастся изменить. Источник неудач или вины никогда не нужно искать во внешних обстоятельствах или ком-то другом. Обиду на близких вообще можно считать наихудшим советчиком в жизни. Если вы сами о себе думаете так, что ваша судьба сложилась не лучшим образом, тогда зла на других людей за это держать не следует. Ведь родители, давая начало сценария вашей судьбы, в чем-то обеспечивали вам защиту. Скорее всего, они путем даваемых наставлений желали оградить вас же от разных негативных воздействий окружающего мира.
  4. Встав на путь изменений в своей судьбе, не стоит ожидать, что результаты проявятся мгновенно. Ведь человеческую психику можно сравнить с очень сложным механизмом. И иногда для того, чтобы произошли в ней изменения негативного или позитивного характера, должны пройти годы.
  5. Почаще наблюдайте за другими людьми и за собой. Это научит вас делать выводы.
  6. Свою судьбу нужно вначале принять полностью. Это и создаст почву для будущих изменений. Только осознав, что в прошлом опыте для вас лично было не только негативное, но и положительное, вам удастся освободиться от гнетущих чувств, связанных с кажущейся обреченностью.

Начинайте прямо сейчас писать свою судьбу по другому сценарию, и это обязательно приведет к счастью в жизни!