Загрузка...
Home Здоровье Диеты для похудения Су Джок терапия для похудения

 

Су Джок Для многих наших людей название Су Джок вызывает не поддельный интерес, что же оно означает? И как оно может помочь в похудении?

 

Су Джок терапия пришла к нам с востока, а точнее из Южной Кореи. В переводе с корейского языка «Су» - обозначает кисть, а «Джок» - означает стопа. Познакомил нас с этим методом профессор Пак Чжэ Ву, который и разработал данный метод в 1986 году. Будучи студентом Пак Чжэ Ву столкнулся с этим методом случайно, он обратил внимание на то, как похожа человеческая кисть на строение тела человека. Как и у человека у кисти пять выступающих частей: голова (шея), две руки и две ноги, а на кисти – это пять пальцев, которые отходят от ладони.

По методу Су Джок терапии большой палец – является нашей головой, указательный и мизинец – это наши руки, а средний палец с безымянным проецируют наши ноги. Так же профессор заметил схожее расположение органов тела на ладони.

Данный метод получил очень обширное распространение в разных странах мира, благодаря, в первую очередь, своей простоте, так как медом Су Джок могут пользоваться и люди, которые совершенно ничего не понимают в медицине, и профессионалы в данной области. Система лечения и профилактики очень проста, не имеет никаких противопоказаний, ограничений по возрасту и буквально лечит все болезни. Очень эффективный и безопасный для всех метод.

Как видите, Су Джок терапия – это не только безопасный и очень хороший способ вылечить любую болезнь, воздействием на определенные точки вашей кисти и стопы, это также тот метод, который поможет вам скинуть лишние килограммы, улучшить обмен веществ, заставит вас чувствовать себе намного лучше и бодрее.

Су Джок похудение является уникальным методом, который не потребует от вас каких-либо денежных затрат, все что нужно это просто следовать правилам методики лечения. Самое главное для многих людей – это побороть свою лень, воспитать в себе силу воли и дисциплину на пути к похудению. Изнурять себя постоянными тренировками и диетами. Но могу вас сразу обрадовать, что при использовании данного метода, вам не понадобится идти для себя на такие крайние меры. Потому что метод Су Джок не заберет у вас большого количества времени и не отвлечет от ваших дел. От вас потребуется всего лишь 3-5 минут в день, думаю не слишком большая жертва ради серьезной цели.

Похудение Су Джок основывается на воздействие на определенные точки вашей кисти и стопы. Запоминать и держать постоянно в голове Су Джок точки не следует, достаточно просто представлять себе проекции органов на ладони и пользоваться ими. Проблемы с лишним весом, как правило, связаны с железами внутренней секреции, которые в свою очередь, ответственны за обмен веществ, так как нарушение обмена веществ, нарушение механизма метаболизма чаще всего являются причиной лишнего веса.

Суть лечения Су Джок основывается на том, чтобы правильно найти в зоне соответствия нужному органу или же месту, одни из самых болезненных точек и воздействовать на них тем методом, который будет вам ближе. Чтобы найти для больного органа или больной части тела необходимую для лечения точку соответствия, необходимо запомнить, как на кисть или стопу проецируется наше тело. После этого нужно равномерно надавливать в найденной зоне соответствия карандашом, спичкой или диагностической палочкой, но если у вас не будет всего вышеперечисленного, можете просто надавливать своим пальцем. Помните, что Су Джок лечение говорит, о том, что точка, отвечающая за определенную часть тела, всегда очень болезненна.

Методы, которыми можно воздействовать на точки

Механический массаж

- Найдите самую болезненную точку из найденных вами и смело начинаем надавливать на нее до терпимой боли, после переходим к массажу. Массажировать следует как по часовой стрелки так и против в течение одной, двух минут. С помощью данного метода массажа, можно массажировать не только одну точку, а всю зону соответствия целиком используя при этом массажный Су Джок шарик или массажное кольцо Су Джок. До тех пор пока вы не почувствовали ощутимую теплоту в точке и поняли что боль исчезла, массаж прекращать нельзя. Постоянный и регулярный массаж точек соответствия приводит к общему улучшению состояния. Как вы уже наверно догадались, при похудении нужно особое внимание уделить массажу точкам надпочечника, половой системы, тимуса, островкам лангерганса, гипофиза и щитовидной железы. Именно эти органы несут полную ответственность за нарушение механизма метаболизма и обмена веществ.

Метод прогревания

- Следующий метод Су Джок лечения является метод прогревания. Прогревание соответствующих точек дает положительный эффект, так как тепло – это энергия, обладающая очень хорошим стимулирующим действием. При использовании этого метода советуют прогревать нужные точки с помощью полынных палочек, которые поджигаются и тлеют прогревая нужные точки. Даже если вы не сможете найти полынных палочек, не расстраивайтесь, ведь метод су джок, как говорилось выше, очень прост в применении и не потребуют от вас больших затрат сил и денежных средств. Для метода прогревания можно использовать предмет, который подойдет по размеру и форме, и будет не холодным.

Метод «семянотерапии»

- Для процесса похудения очень хорошо подходит метод «семянотерапии». Данный метод заключается в том, что вам нужно будет теперь не массажировать, не прогревать нужные вам точки соответствия, а просто напросто прикрепить к найденным вами точкам семена. Закрепить их можно с помощью пластыря. Сок этого метода в том, что использовать нужно будет прорастающие семена, сила которых, как вы знаете, пробивает плотную почву. Вот именно эта энергия семян используется в Су Джок терапии. Прикрепив с помощью пластыря на нужные точки семена, вы сможете без проблем передвигаться, делать то, что запланировали, работать, играть, в то время как биоэнергия семян будет потихоньку выполнять свою роль и насыщать ваши болезненные точки большим запасом жизненной энергии. Менять семена следует по прошествии двух или трех дней. Так как именно за это время семена отдают всю свою энергию на восстановление больных органов. В методе «семянотерапии» используют семена гороха, фасоли, граната, свеклы, редиса, перца, гречихи, винограда и яблок. Не мало важный факт состоит в том, что при выборе семян нужно руководствоваться формой и размерами органа и подбирать ему нужные по размеру и форме семена. Так, например, для болезни почек лучше всего использовать семена фасоли.

Метод лечения цветом

- Хочу вас познакомить еще с одним немало важным методом, который поможет в применении су джок похудения, это метод лечения цветом. Пожалуй, самый простой и легко применяемый метод. Для выполнения и лечения с помощью данного метода вам потребуется несколько фломастеров или маркеров разных цветов, которыми нужно будет просто разукрасить зону соответствия нужным цветом. Черный цвет вам понадобится, если ваша болезнь подает симптом покраснения, но больше нет видимых признаков в виде припухлости. Красный цвет следует наносить на Су Джок точки тогда, когда болезнь дает о себе знать значительными болями, но они еще не регулярные. Зеленый понадобится в том случае, если появился зуд, припухлость, слабые боли. При появлении сильных и постоянных болей, советуют использовать желтый цвет. Можно также вместо маркера использовать цветную бумагу соответствующего цвета, которую вырезаете и клеите на нужные Су Джок точки.

Система соответствия «насекомого»

- Данная система является независимой, которая обеспечивает отличный лечебный результат. Принцип системы заключается в том, что вам нужно будет повлиять только на те точки, которые находятся на пальцах стоп и кистей. Для того чтобы правильно найти необходимые точки соответствия, вам нужно повернуть к себе кисть тыльной поверхностью, а пальцы поднять вверх. Голове будет соответствовать ногтевая фаланга каждого пальца, средняя будет соответствовать грудной клетке, а нижняя, в свою очередь, животу и органам брюшной полости. Для определения где какая сторона тела, в су джок терапии нужно посмотреть на пальцы, то есть левая сторона пальца соответствует левой стороне тела и наоборот. Также ваша ладошка соответствует передней поверхности тела, а тыльная – задней.

В Су Джок лечении есть методика воздействия на биоактивные точки. Этот метод появился в третьем тысячелетии до нашей эры во времена правления великого императора Фу Си. История возникновения, как и всего гениального, очень проста и нелепо случайна. Живший в те времена крестьянин очень сильно страдал от головных болей, что он только не перепробовал, но боль все не отступала. И вот в один прекрасный день крестьянин нечаянно мотыгой ударил себя по ноге, вроде бы ничего сверхъестественного, если бы не его головная боль. После этого удара она куда-то исчезла. Это невероятное событие дошло до императора, который обожал все необычное, как наша методика су джок похудение. Он не оставил этот случай без внимания и сразу же приказал своим придворным лекарям и ученым выявить этот загадочный феномен. Через некоторое время ему доложили следующее, что на теле человека существуют определенные точки, воздействуя на которые можно получить благоприятный терапевтический эффект.

Так что же такое эти биоактивные точки в Су Джок терапии?

В первых писаниях таких как — труд «Хуанди нэй-цзин» или о Природе жизни»,появившийся впервые на свет в Китае где-то в двести двадцать первом году до нашей эры, в котором читатели могли найти описание биоактивных точек, в этом писании был представлен анализ двухсот девяносто пяти точек, из которых сто тридцать пять были парными, а оставшиеся двадцать пять – непарными. Но уже в третьем веке Хуан Фуми, являющийся на тот момент китайским ученым составил более подробный анализ биоактивных точек, который включал в себя описание уже шестьсот сорок девять точек, из которых парных было триста, а непарных сорок девять. В это же время создается пособие по уколам и прожиганиям, которое смело можно назвать родителем су джок метода

Затем писания Хуана Фуми попадают в Японию в двести шестьдесят пятом году, в этой стране широкое применение получил метод Моксы, прожигания болезненной точки тлеющей травой, которую скручивали на подобии сигары. Что самое интересное японцы начали прогревать те точки соответствия, вопреки китайским писаниям, где их рекомендовали протыкать иглами. После этого эти методы начали распространятся дальше, в Индию, Корею, Монголию. За счет того, что методы оказались очень лечебно действенными даже в тех случаях, где казалось уже ничего не поможет. Появляются первые последователи этих методов.

Будущие специалисты учились на специальных статуях, отлитых для тренировки знаний и собственный умений для введения игл. В те времена даже проводились экзамены, на то как правильно будущие врачи будут заниматься иглоукалыванием. Экзаменаторы заливали точки краской, а сверху застилали тонкой бумагой, и если ученик правильно нашел точку, бумага тут же окрашивалось, что подтверждало правильность его действий. Только после благополучной сдачи экзамена ученик могли получить право на самостоятельную практику.

Как сочетать приятное с полезным в Су Джок терапии

Если вы чувствуете вялость, постоянную усталость, недомогание – это первые звоночки, что пора не только задуматься о своем самочувствии, но и начинать предпринимать действия. Как часто бывает, болезнь развивается без каких-либо симптомов, а когда симптом появляется, пора уже принимать радикальные меры. Для этого следуют самостоятельно проверять свои точки соответствия как на кистях, так и на стопах.

Если во время такой проверки с помощью метода су джок, вы обнаружите какое-либо несоответствие, будь-то выпуклость, уплотнение или маленькие болезненные сигналы, то вы уже знаете, что нужно делать для лечения этого органа или части тела. Кроме того, даже если у вас нет этих признаков, никогда не будет лишним сделать себя массаж пальце, ладони и ступней до состояния тепла.

Как видите, эта терапия очень разнообразна и каждый для себя может подобрать понравившийся ему метод. Все методы эффективны и безопасны, самое главное подобрать нужные зоны воздействия. Для похудения больше всего подходит метод «семянотерапии», с которым вы можете поближе познакомится скачав книги в интернете, записаться на курсы по Су Джок терапии. Метод массажа также хорошо используется в целях похудения, если вы прорабатуете нужные точки и зоны соответствия вместе с самостоятельным массажем первого сустава большого пальца, он дает эффект снижения чувства голода, который никак не повлияет на ваше здоровье, но значительно уменьшит желание количество потребляемых вами калорий. Для улучшения эффекта и качества похудения рекомендуется не только придерживаться всех выше перечисленных методов, но также приветствуется нужный настрой, а именно ваше желание и готовность к собственным переменам, покупка нужных приспособлений, таких как: су джок массажера, пояса, колец.

Су Джок массажер эффективно лечит многие заболевания. А использование его при массаже стоп и кистей полноценно заменяет общий массаж тела, что в свою очередь повышает работоспособность, оказывает профилактическое воздействие, повышает тонус всего организма, улучшает энергетическое состояние вашего тела. Данный массажер рассчитан на непрофессиональных пользователей, которым не безразлично здоровье собственного тела, которые заботятся о своем внешнем и внутреннем состоянии. Используется вместе с другими методами лечения.

Су Джок кольца используются, когда область заболевания выходит за пределы точек, и начинает охватывать большие зоны для стимуляции и воздействия. Кольца подходят для лечения сердечно сосудистой системы, пищеварительного тракта, ведет борьбу с нервными патологиями. Даже если у вас и нет явных признаков заболевания, лишняя стимуляция по Су Джок терапии не будет лишней и не займет у вас много времени, а взамен она даст вам намного больше, чем вы ожидаете. Эти прекрасные приспособления помогут вам чувствовать себя здоровым и полным сил.

Су Джок иглы используются исключительно профессионалами точечного массажа. Иглы имеют длину в два сантиметра, и при точном попадании в точку соответствия у пациента возникает резкая боль, которая также быстро как появилось исчезает и больше не беспокоит пациента.
Массажные палочки Су Джок помогают найти болезненный точки. Изготавливаются из разных материалов, таких как: дерево, кость, металл. Массажные палочки делают вращательный массаж болезненной точки соответствия как по часовой стрелке, так и против. Сеанс проводят в течение трех-пяти минут, при хронических заболеваниях советуют повторять сеансы каждые три-четыре часа.

Магнитные стимуляторы Су Джок. Изготавливают магнитные аппликаторы в форме колец, стрелок, кругов. Чтобы добиться лечебного эффекта с помощью этих приспособлений, необходимо с помощью пластыря прикрепить массажные стимуляторы к болезненным точкам или зонам соответствия.

Су Джок мокса. Сделаны в виде полынных сигар, и как вы уже наверно догадались, эти приспособления помогут вам прогреть ваши болезненные точки соответствия. Моксы поджигают, но перед поджиганием их крепят к вашим зонам или точкам с помощью, как вы думаете чего, чесночного сока. Метод прогревания осуществляется до тех пор, пока вы не почувствуете ощущения тепла на вашей точке соответствия. Даже после того как мокса полностью сгорела, ее не убирают, а оставляют еще примерно на пять-шесть минут. Перед использованием этого метода су джок лечения, я настоятельно рекомендую вам узнать о наличие у вас аллергии на запах дыма от тлеющей моксы, иначе в этом случае вы поможете одной зоне вашего тела, но другая будет страдать.

Су Джок метод впитал себя одни достоинства, не оставив места для недостатков. К достоинствам этого прекрасного метода, корни которого уходят в вечность можно отнести:

1. Полная безопасность применения. Этот метод создан самой природой, а не искусственно разработан человеком, что дает су джок лечению огромное преимущество перед традиционной медициной, которая используют химические добавки, они не лечат болезнь, а прячут ее. С методом Су Джок вы сможете исцелять свои органы с помощью своих сил. Даже если вы неправильно что-то сделаете, это ни в коем случае не сможет принести вам никакого вреда, просто вы не сможете получить желанного эффекта.

2. Простота метода. Он настолько прост, что даже ребенок может им пользоваться без присмотра взрослых. Все что вам понадобится – это ваши знания, ваши кисти и ступни. А дополнительные предметы для увеличения эффективности метода вы без труда найдете.

3. Превосходная эффективность. Если вы все правильно делаете, определили зоны и точки соответствия, подобрали для себя нужный метод и внутренне настроились на положительный результат, то необходимый эффект, которого вы ждете, не заставит долго себя ждать.

4. Доступность лечения и профилактики для любого человека. Чтобы освоить Су Джок метод вам не обязательно быть финансово обеспеченным человеком или обладать специальным медицинским образованием, не имеет значения ваше место жительства, все что вам нужно - это ваше желание.

5. Универсальность метода. Любую болезнь, любой недостаток вашего тела, вы можете лечить с помощью Су Джок терапии, будь то головная боль, болезнь внутреннего органа или какой-либо части тела, или вы просто хотите похудеть. Этот метод сделает все возможное и невозможное для вас, если вы будете просто напросто следовать его правилам.

В наше время люди стали ленится ухаживать и следить за своим здоровьем. Мы привыкли ждать помощи от кого-то, что когда нам станет плохо, мы будем ждать врача, лекарства, которые тут же нам помогут и спасут нас. Вместо того, чтобы осваивать эффективные системы самооздоровления. Су Джок терапия – это лучшее на сегодняшний день лечение, которое зависит только от ваших сил, от вашего желания. Уделите своему здоровью всего пять-десять минут в день и вы почувствуете себя намного лучше. Хватит вечно кого-то или чего-то ждать. Помоги себе сам.