Женские половые гормоны в нужном количестве очень важны для здоровой нормальной жизнедеятельности. Именно от выработки женских гормонов зависит, как будет сформирован скелет, рост, а также вес женщины. Все зависит именно от уровня женских гормонов, в том числе и рост волос, кожа, и многое другое.
Гормоны женские – это то, что в большой степени влияет на состояние здоровья женщины. От их количества в первую очередь зависит возможность репродуктивной функции, и далее, по убыванию – начиная от внешности и заканчивая характером или даже настроением. Вообще, недавно был обнаружен интереснейший факт. Как вы думаете, почему устоялось мнение, что мужчины предпочитают блондинок? Все очень просто, именно женский половой гормон окрашивает наши волосы в светлый цвет. И чем этого гормона больше, тем светлее волосы у женщины. А большое количество женского гормона эстрогена – это способность воспроизводить себе подобных. Но большое – не значит завышенное. Уровень гормонов и их норма рассчитывается в соответствии с возрастом. Вообще, множество устоявшихся семейных пар разрушилось именно из-за пресловутого женского гормона. Если женщина стала раздражительной, несдержанной, плаксивой и все время донимает своими придирками мужа (что часто и является причиной развода), то, скорее всего, у неё уже давно не все в порядке с надпочечниками или же щитовидной железой. Банальная медицинская проблема разрушила жизнь многих пар, ведь интимная жизнь при наличии такого недуга страдает в первую очередь.
Женские половые гормоны
Какие женские гормоны повинны в этих бедах? Самые главные женские половые гормоны – это прогестерон и эстроген, но вообще, гормонов более 50 в здоровом организме. Эстроген всегда вырабатывается яичниками женщины, выработка женских гормонов начинается от начала половой зрелости и до самой менопаузы. Женские гормоны, название которых мы привели выше, могут находиться в повышенном количестве. Много женских гормонов – это большая проблема, начинаются самые разные заболевания женской половой системы, которые могут привести к бесплодию. Если же есть нехватка женских гормонов, то женский организм изнашивается во много раз быстрее, коржа стареет, менопауза наступает раньше, и очень сильно страдает внешний вид.
Поэтому так важно делать анализ на женские гормоны.
Анализ на женские гормоны
Анализ нужен для того, чтобы определить, какие женские гормоны находятся в избытке, а каких не хватает. В норме, мужские и женские гормоны должны быть в организме, но женский должен преобладать. Уровень женских гормонов определяется для каждого гормона в отдельности, при этом для детей, мужчин и женщин существует своя норма. Самые распространенные анализы на уровень женских гормонов – это анализ на пролактин, на прогестерон, на эстрадиол, на фолликулостимулирующий гормон и на лютеинизирующий гормон. Если вы здоровы, то все показатели должны быть в норме, повышение или же понижение будет свидетельствовать о самых разных отклонениях.
Вы должны учитывать, что у здоровой женщины детородного периода уровень женских гормонов колеблется - показатели разные в период овуляции, менструации, на разных фазах цикла.
Анализ на женские гормоны делают по крови. Обычно все правила для сдачи таких анализов практически одинаковы, если есть какие-то другие условия, врач вам об этом скажет. Прежде всего, анализ на уровень женских гормонов сдают только на голодный желудок.
Также нужно обязательно не пить и не курить перед сдачей анализа, не заниматься спортом, и не принимать лекарств. Обычно в зависимости от того, анализ какие гормоны вы планируете сделать, выбирается определенный период менструального цикла.
Нехватка женских гормонов
Нехватка женских гормонов опасна для организма любой женщины в детородном периоде. Недостаток женских гормонов всегда сопровождается нарушением менструального цикла, постоянной усталостью и низкой работоспособностью, кроме того, вы не сможете зачать ребенка. Также недостаточная выработка женских гормонов приведет к постоянным болям головы, артериальное давление начнет прыгать без видимых причин, также может появляться расстройство пищеварения время от времени.
Нужно сказать, что обычно снижение гормонов начинается после 30 лет, и состояние здоровья с этого момента начинает резко ухудшаться. То же самое можно сказать и про внешний вид.
Нехватка женских половых гормонов всегда опасна. Многие представительницы женского пола наслышаны о том, что в пиве женские гормоны находятся в достаточном количестве. Однако, даже слабоалкогольный напиток опасен для вашего организма. Гораздо безопаснее принимать пивные дрожжи или хмель, чем пить пиво. Наверное, вы не раз замечали, как портится фигура у мужчин, которые имеют дурную привычку пить пиво по вечерам. Чем больше пива они выпивают, чем дольше длится такое поведение, тем сильнее видоизменяется мужская фигура. Тело становится дряблым, рыхлым, растет живот, появляется грудь. Как результат – пивной алкоголизм и избыток женского полового гормона у мужчины. Женщинам тоже не стоит увлекаться пивом, так как употребление этого напитка приводит к проблемам с весом, с кожей и внутренними органами.
Как повысить женские гормоны
Естественно, что мало кому захочется выглядеть старше своих лет или постоянно плохо себя чувствовать. В связи с этим нужно знать, как повысить женские гормоны. Один из способов – это принимать женские гормоны в таблетках. Этот способ может быть предложен вам врачом после того, как вы прошли обследование и сдали все необходимые анализы. Гормоны женские, норма которых обусловлена также и возрастом, есть в различных препаратах. В зависимости от назначения препарата, вы будете получать тот женский гормон, в котором нуждаетесь больше всего.
Как повысить женские гормоны не медикаментозным способом
Можно попробовать сбалансировать свое питание так, чтобы потреблять больше продуктов, в которых находится женский гормон. Такие продукты вполне способны отрегулировать содержание гормона до установленной нормы.
Нужно есть много сои и ревеня, капусты и шалфея, фасоли, рябины. В этих продуктах настолько много нужных нам гормонов, что при регулярном их употреблении вы избавитесь от проблем и без таблеток.
Принимать женские гормоны в таблетках не все хотят и по многим другим причинам. Обычно такое искусственное внедрение гормона ничем хорошим не заканчивается, так как очень тяжело подобрать именно то недостающее количество, которое приведет ваше состояние в норму. Как правило, препараты женских гормонов сильно влияют на характер и эмоциональное самочувствие женщины. Под угрозой начинает находиться даже психическая стабильность. Многие женщины, принимавшие препараты женских гормонов, говорят о частой смене настроения, и потере интереса к самой жизни, о полной потере влечения, апатии, и, как результат, может появиться депрессия с сильным нервным срывом.
Женские гормоны – избыток и недостаток женского гормона
Много женских гормонов – это не очень хорошо, и сейчас мы в этом убедимся.
Избыток эстрогена – женского полового гормона, вырабатываемого яичниками, приводит к тому, что женщина очень полнеет в будрах и животе, кроме того, при избыточном нахождении эстрогена почти всегда есть риск получить опухоль в половой системе.
Не стоит думать, что другие половые гормоны безопасны в этом отношении. Много женских гормонов – это всегда сбой целой системы. Если много эстрогена, то это в корне меняет привычки женщины.
Прежде всего, она начинает неправильно питаться – утром не завтракает, днем почти что не ест, зато после 10 вечера её как магнитом тянет к холодильнику поглощать все не съеденное за день. Как результат, бедра день ото дня становятся шире. Кроме того, начинает довольно сильно падать гемоглобин. Анемия почти всегда сопровождается избыточным количеством эстрогена. Кроме того, у вас типичная женская фигура с пышной грудью и склонностью к полноте.
Поэтому, следует обратиться к врачу как можно скорее, чтобы такие привычки не укоренились и не вызвали более серьезных последствий.
Женские и мужские гормоны
На самом деле в организме каждого человека присутствуют и женские и мужские гормоны в организме. Это норма. Но если мужские гормоны в женском организме вырабатываются слишком активно, то начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Самый известный мужской гормон в женском организме – это тестостерон. Наличие этого гормона очень важно, так как именно он отвечает за нормальный рост и взросление, за обмен белком и строение скелета. Если бы его уровень был низок, то правильного развития женского организма не вышло бы. Вообще, мужской гормон тестостерон должен регулировать в норме развитие и здоровое функционирование мужской половой системы. Но если в женском организме происходят изменение и уровень мужского гормона растет, то её организм реагирует на это моментально, даже если количество гормона повысилось лишь слегка.
У подавляющего большинства пар, в которых диагностировано бесплодие, есть проблема эндокринного характера. Чаще всего это связано с большим количеством мужского гормона в женской половой системе или же с недостатком женского. Внешние показатели – это подавление нормального функционирования яичников. Первое, что для себя отмечает женщина, если выработка женских гормонов снижена, и преобладают мужские, то это очень сильные задержки менструального цикла.
После начинают проявляться и другие изменения – в частности, довольно быстро меняется структура волосяных луковиц, волосы начинают расти темные. После этого довольно сильно изменяется и работа потовых желез.
Кожное сало начинает вырабатываться быстро, при этом кожа довольно сильно покрывается угрями, так как дерма не справляется самостоятельно с наступившими переменами.
Волосы, что тоже очень неприятно, у женщин с такой проблемой чаще всего растут именно по мужскому принципу строения. Нередко темные волосы появляются не только на руках, животе и груди, но и на лице.
Обязательно нужно заниматься этой проблемой, иначе начинается усиленное выпадение волос и на голове.
Ещё одна проблема – это повышение уровня мужского гормона на период беременности.
Часто бывает, что женщина беременеет, но не может выносить плод. Избыток мужского гормона приводит к тому, что у женщины начинаются выкидыши до того, как она проносит плод три первых самых опасных месяца.
Также такой сбой эндокринной системы может привести к довольно серьезным патологиям плода. Врачи по многим причинам при таком диагнозе рекомендуют даже прерывать беременность.
Такие проблемы обязательно должны быть донесены до сведения врача. Женщины из-за стеснительности или по не знанию начинают маскировать проблемы косметикой. Такая неосмотрительность приносит нехорошие результаты.
Причины недостатка женских гормонов или их избытка
На самом деле, не у всех от рождения гормональный баланс в норме. Может быть и такое, что избыток или недостаток гормонов передался женщине по наследству, или же это связано с тем, что вы перенесли какое-то заболевания.
Многие ошибочно думают, что выработка женских гормонов происходит только лишь в надпочечниках или же в щитовидной железе. На самом деле, ответственных за выработку женских половых гормонов органов гораздо больше.
Женские гормоны вырабатываются эндокринной системой, в частности паращитовидными и щитовидными железами, железой поджелудочной, яичниками и надпочечниками, гипоталамусом и гипофизом, вилочковой железой. На самом деле, гормональный фон – это очень сложная система, которая состоит из более, чем 60 гормонов. В норме все работает отлажено, но этот баланс очень крупный, при этом малейший дисбаланс быстро дает о себе знать.
Самые распространенные причины нарушения гормонального фона:
• Постоянный и длительный стресс, депрессия;
• Возраст от 30 и выше;
• Перенесенные болезни, в частности, часто в нарушении гормонального фона повинны вирусы;
• Самые разные лекарственные препараты, причем период лечения может быть и длинным, и коротким;
• Повышение или снижение веса без видимых причин;
• Инфаркты и прочие подобные болезненные состояния;
• Опухоли – как доброкачественные, так и злокачественные;
• Плохая наследственность;
• Наркомания, алкоголизм, курение в том числе;
• Заражение паразитами.
Поэтому стоит внимательно следить о своем здоровье и заботиться о себе, если вы не хотите иметь подобных проблем.
Гормоны женские, симптомы которых часто говорят о каком-то дисбалансе, проявляются следующим образом.
Не следует радоваться, если у вас наметилась такая отличительная особенность – вы много едите и не полнеете при этом, или даже напротив, едите, как и прежде, но постоянно теряете в весе. Даже не смотря на то, что не увеличивали физических нагрузок и не пьете никаких таблеток для похудения. Ваша радость долго не продлится – обычно такое нестабильное и несвойственное вам состояние связано с тем, что у вас могут быть очень серьезные проблемы с гормональной активностью и изменением уровня нужных вам гормонов.
Также не менее тревожный сигнал – это быстрый набор веса, особенно в том случае, если ваши пищевые пристрастия и привычки не менялись.
Гормоны женские, симптомы которых мы перечисляем, не сводятся только к тому, что начнет меняться ваш вес.
Очень часто такие скачки веса сопровождаются и другими побочными действиями. У человека, у которого есть серьезная проблема с гормональным фоном, что ощущает холод в конечностях, тремор (сильное мелкое дрожание конечностей), усиленное потоотделение (часто называют холодным потом). При этом довольно сильно нарушается режим сна, человек начинает мучиться бессонницей, а после чувствует себя уставшим.
Ещё один прямой признак – это много волос на теле, особенно, в нехарактерных местах.
Также не стоит списывать постоянные менструальные недомогания на норму. Если менструации все время сопровождаются болями, тошнотой, слабостью, головными болями и скачками давления, то это говорит о серьезном сбое гормонального фона. Также нередко сбитый гормональный фон виновен в сильной отечности и головокружениях.
Можно по косвенным причинам заметить и определить большое количество мужского полового гормона. К примеру, о таком нарушении очень часто говорят растяжки, особенно в том случае, если женщина ещё пока ни разу не рожала. Также нередко кожа начинает страдать от появления прыщей (такое явление свойственно подросткам в период развития половой системы). У взрослого человека не должно быть акне, если все в порядке с эндокринной системой. Также стоит обратить внимание на то, как набухают грудные железы в предменструальный период. Если грудь доставляет много проблем – сильно набухает, очень болит при этом, то такой факт обычно говорит о том, что в организме низкий уровень женского полового гормона.
Также распространены и другие симптомы при гормональных расстройствах.
Могут грубеть черты лица – это говорит о том, что есть начальная стадия акромегалии. Может измениться прикус, начинают расти и увеличиваться скулы, надбровные дуги. При этом все это происходит из-за того, что уровень женского гормона падает, а мужского - растет.
Также к серьезным симптомам относится и постоянное раздражение кожи, зуд и сухость без видимых причин. Такая болезнь эндокринной системы довольно быстро развивается в сахарный диабет. Нередко такой зуд сопровождается хронической молочницей. Нужно обязательно сдать анализы крови на сахар, и пройти обследование у эндокринолога.
В любом случае, не стоит все списывать на простое недомогание, если причин много, и все они слишком явственные.