Мята обладает нежным ароматом, охлаждающим вкусом и лечебными свойствами. Именно этими свойствами мята и отличается от других лекарственных растений. Перечная мята – является более распространенным видом, она гораздо чаще встречается в магазинах. Помимо перечной мяты, существует множество других ее видов, например: мелисса (лимонная), полевая, яблочная и длиннолистая. Это далеко не все виды, известны более 100 видов мяты, среди которых мята с необычным вкусом апельсина и шоколада.

Целебные свойства мяты

Практически каждый знает о лечебных свойствах мяты. Она используется в косметологии, медицине и кулинарии. Хозяйкам на заметку – вкус блюда станет насыщеннее, если добавить мяту.

Перечная мята – самый известный вид. Такая мята является: успокаивающим, желчегонным, болеутоляющим, спазмолитическим и противорвотным средством. Помимо этого, мята усиливает кровообращение, полезна для сосудов и помогает работать кишечнику. Мяту можно использовать от болей в желудке и от изжоги.

Мята обладает бактерицидным свойством за счет того, что в составе мяты, содержится ментол, дубильные вещества и флавоноиды. При воспалительных заболеваниях используют отвар мяты, такой отвар хорошо дезинфицирует. Для изготовления зубных паст, лосьонов для полости рта используется ментол, который входит в состав мяты.

Использование перечной мяты в медицине

В лечении расстройств желудка, например при рвоте, и тошноте нередко используют мяту. При токсикозе в первом триместре беременности, женщинам назначают мятный отвар. При профилактике язвенной болезни и гастрита отличное средство – настой мяты. Мята обладает еще одним важным свойством – противовоспалительным. Настой мяты поможет справиться с заболеваниями дыхательных путей: бронхит, фарингит, насморк, ангина и другие. Достаточно пить по 3 чашки в день настоя мяты для лечения простуды, такое лечение не только полезное, но и приятное! Ингаляции с маслом мяты помогут от сильного кашля.

При мигрени поможет прикладывание листа перечной мяты ко лбу. Несмотря на то, что такой способ от мигрени открыт недавно, он достаточно популярен. Гнойные заболевания лечатся прикладыванием марли, которая смочена в соке мяты.

Метод изготовления настоя мяты простой. Кипятком (400 мл) залить 10 грамм листьев мяты и оставить остывать. Этот настой поможет от разных недугов. Остановит процесс брожения в кишечнике, понизиться давление, успокаивает нервную систему и избавит от болей в желудке и рвоты. Гастрит, гепатит, ОРВИ, желчнокаменная болезнь и другие заболевания, также успешно лечатся настоем мяты.

Как и у всех лекарств у мяты имеются свои противопоказания. Людям с пониженным давлением не стоит употреблять настой мяты. При повышенной непереносимости к компонентам растения не рекомендуется лечение отварами мяты, а также употребления свежей мяты стоит ограничить. В период кормления грудью и детям до 5 лет лечиться мятой не рекомендуется. Несмотря на то, что мята очень полезное растение, не стоит ей злоупотреблять. При приеме в больших количествах могут возникнуть побочные эффекты: сердечные боли, проблемы со сном и проблемы в сексуальном влечении.

Применение перечной мяты в косметологии

С помощью мяты изготавливаются маски и лосьоны для ухода за кожей лица и рук. А еще такие приятные процедуры как компрессы и ванночки из мяты будут очень полезны. Мята поможет вам выглядеть молодо и свежо! Для того чтобы кожа оставалась молодой и свежей мятный настой нужно заморозить в форме льда и протирать кожу лица каждый день. Такая процедура тонизирует кожу и сделает ее свежей. Дозировка в лечебных действиях мяты играет важную роль – большая дозировка увеличит приток крови к коже, что способствует появлению румянца, а маленькая дозировка снимет воспаление в поврежденных местах кожи.

Для кожи, которая увядает мятный настой отлично подойдет. Готовить его просто: на один стакан кипятка, одна столовая ложка листьев мяты. Протирать кожу лица 3 раза каждый день. Можно добавить к мяте липовый цвет (столовая ложка), оставить остывать, такой отличный компресс подтянет и освежит дряблую кожу лица, поможет снять усталость.

Для упругости кожи подойдет скраб из мяты. Хорошо перемешать перемолотые овсяные хлопья, немного подогретое молоко и настой мяты. Нанесите на кожу лица массажными движениями. Молоко хорошо увлажнит кожу, хлопья очистят от загрязнений, свежесть подарит мята.

Масло мяты используют в косметологии от противовоспалительных процессов и как антисептическое средство. Масло мяты поможет сделать процесс старения и увядания кожи медленнее. От солнечных ожогов, угревой сыпи и для выравнивания цвета лица, отлично справляется эфирное масло мяты. В любое растительное масло, например оливковое нужно капнуть несколько капель эфирного масла, и средство готово.

Следует помнить, что у мяты есть противопоказания. Возможно появление аллергии. Относитесь к ее использованию с осторожностью. При непереносимости компонентов мяты и при варикозном расширении вен следует отказаться от наружного применения мяты.