Плоскостопие служит отличным поводом не ходить в армию, и этим приносит некоторым мужчинам радость. Но помимо этого ничего хорошего от плоскостопия получить нельзя, оно даже приносит проблемы. Мешает заниматься различными интересными вещами, портит внешний вид и доставляет массу других неприятностей.

С возрастом у людей с плоскостопием может развиться деформация стопы, которая проявляется в виде большой «шишки» на ноге в основании большого пальца.

Но иногда люди даже не догадываются о наличии у себя плоскостопии, а потом сталкиваются с ее резким проявлением, без возможности вылечить или облегчить течение болезни. Поэтому для начала нужно узнать симптомы плоскостопия.

Представьте стопу ноги. Обычно она не плоская, хотя кажется именно такой. На самом деле ее можно сравнить с неким куполом – края касаются земли, а посередине она приподнята. Благодаря такому строению нога способна амортизировать нагрузки, удары, сотрясения при ходьбе, прыжках или беге.

В основе стопа костная, но удерживает форму она благодаря мышечно-связочному аппарату. Когда он ослабевает, подошва ноги как будто «проседает» под весом тела, и вследствие этого развивается плоскостопия.

Специалисты говорят, что у детей это происходит из-за врожденной слабости связок и мышц стопы. Своды стопы не развиваются или в процессе взросления ребенка уменьшаются.

У взрослых может появиться плоскостопия из-за избыточного веса, когда своды уменьшаются под тяжестью человека. Так же причиной может служить долгая статическая нагрузка, к примеру, когда человек работает стоя и проводит на ногах продолжительное время. Переломы или травмы тоже могут вызвать развитие плоскостопия.

Неправильный выбор обуви тоже может послужить причиной плоскостопия. Если вы постоянно ходите на высокой шпильке, в кроссовках или на негнущейся платформе, биомеханика нормального шага меняется. А в результате вы, скорее всего, получите плоскостопию.

Симптомы плоскостопия не заметны. Никакой боли или чувства ломоты на начальных этапах нет, поэтому дети не жалуются родителям и взрослые не замечают развитию болезни. Но в глаза бросается изменение походки и износ обуви – она изнашивается не так как обычно, а с внутренней стороны стопы.

Помимо этого люди могут чувствовать усталость, тяжесть в стопах, иногда можно заметить видимую деформацию стоп. Все сложнее подобрать обувь, так как нога словно становится больше и нужно брать ботинки на размер больше.

Когда болезнь прогрессирует еще больше, появляется боль при ходьбе. Она становится все ощутимей. Появляются внешние проявления – натоптыши и деформация стоп, к примеру, костно-рубцовые разрастания на стопе у основания большого пальца.

К врачу люди обычно обращаются тогда, когда из-за плоскостопия появляются другие осложнения суставов ноги и позвоночника.

Лечение плоскостопия

Если вы обнаружили у себя плоскостопию, необходимо сразу заняться лечением.

На легких стадиях можно воспользоваться консервативным лечением. К нему относятся стельки-супинаторы, которые могут корректировать своды стоп, а также можно заниматься специальной лечебной гимнастикой и массажем, чтобы тренировать мышцы стопы и голени.

Обратите внимание на обувь, которую вы носите. При плоскостопии нужно выбирать обувь с небольшим каблуком (4-5 см), с широким носком. Выбирайте обувь с гибкой подошвой и жестким задником, чтобы пятки хорошо фиксировались.

Но если вы упустите начальную стадию, то специальная обувь и тренировки не смогут уже вам помочь вернуть правильную форму стопе. Именно поэтому важно обратиться к врачу при первых же подозрениях на плоскостопие, чтобы не затягивать лечение.

При запущенных случаях, когда большой палец ноги сильно деформирован и ступни постоянно болят, можно воспользоваться хирургическим вмешательством.

Осложнения плоскостопия

Самым распространенным осложнением является вальгусная деформация большого пальца ноги. Обычно его называют «шишка на ногах» или «косточка на ногах». Оно наступает из-за отклонения пальца внутрь стопы.

Это приносит большие проблемы людям – нельзя выбрать нормальную обувь, на стопах постоянно появляются мозоли и натоптыши, которые затрудняют ходьбу. Помимо этого мучают боли в ногах. В этом случае применяется оперативное хирургическое вмешательство, чтобы быстро избавиться от деформации и сделать ноги эстетически красивыми.

Раньше удаление «косточки на ноге» было болезненным и не приятным – кость просто спиливали, а от причины деформации не избавлялись. В итоге операция сильно травмировала больного, нарушалась функциональность ноги, и было множество других проблем.

Но современная медицина позволяет быстро избавиться от шишки на ноге малотравматичными способами коррекции. При их использовании не требуется использовать гипс или металлоконструкции.

Лечение косточки на ноге направлено на то, чтобы исправить поперечный свод стопы, изменить угол между костями ноги, и в результате это приведет к естественному перераспределению тянущего момента связок. Таким образом, вылечивается то, что развивалось в течение многих лет болезни, и больше вам не придется мучиться от проблем с шишкой на ноге. Помимо безопасности и безболезненности, современный метод лечения позволяет сделать ноги вновь красивыми и без этих торчащих косточек.

Продолжительность процедуры около часа, выполняется под местной анестезией. Затем больной должен провести в стационаре пару часов. Восстановительный период проходит в домашних условиях, при этом не нужно носить гипсовые повязки или другие подобные конструкции. Через 2-3 недели после операции функция ног полностью восстанавливается.

В современном мире вылечить плоскостопию возможно и не представляет особого труда. Самое главное – обратиться за помощью к врачам как можно раньше, чтобы не доводить состояние до критического уровня. Обратитесь к ортопеду, чтобы проконсультироваться по вопросам плоскостопия и, в случае необходимости, узнать лечение и получить рекомендации.