Остеохондроз шейного отдела: рекомендуемые процедуры при лечении остеохондроза

Самым сложным в реабилитации является шейный отдел позвоночника. Особенно, эта область позвоночника чувствительна к ушибам и боли, требует особой заботы в реабилитации.

Шейный отдел позвоночника, является самым высоким – соединяет голову с остальным телом. Характеризуется большой подвижностью и выполняет чрезвычайно важную функцию. Именно в этом месте находятся самые важные центры, отвечающие за движение всего тела. Боли шейного отдела являются одними из самых неприятных и несут опасность для всего организма – как правило, они проявляются в задней части, излучаются вниз, вдоль позвоночника или в направлении плеча.

Важно также, на чем мы спим. Наиболее прозаичной причиной боли шейного отдела позвоночника, а, следовательно, и возникновение остеохондроза шейного отдела,  является неправильное положение головы во время сна. Когда мы спим, мы не контролируем положение своего тела. Часто мы спим на плохих подушках. Наиболее удобным для шейного отдела позвоночника положением для сна, является положение на спине или на боку с опорой. В процессе реабилитации рекомендуется использование специальных ортопедических подушек, изготовленных из гибкой и легкой для поддержания в чистоте губки. Она имеет специальные углубления, которые имитируют физиологическое положение шейного отдела.

Болевой синдром при остеохондрозе шейного отдела позвоночника иногда приобретает форму тягостного „кручения шеи”, то есть принудительное скручивание шеи, вызванное спазмом мышц. Чаще всего причиной заболевания шейного отдела позвоночника или остеохондроза является недостаточность поддержания шейного отдела, который, в свою очередь поддерживает значительный вес головы. Из-за большой высоты межпозвоночных дисков и нежного строительства межпозвонковых суставов, в шейном отделе особенно легко происходит расстройство опорной и двигательной функции позвоночника. Очень большое влияние оказывает неправильное напряжение мышц в области шеи. Неправильное, чрезмерное и асимметричное напряжение мышц, может быть вызвано отягчающей работой (на компьютере, парикмахер, стоматолог, водитель) и хроническим стрессом, усталостью, отсутствием физической активности. Если его не лечить, проблемы с отрезком шейного отдела позвоночника, как правило, приводят к явным симптомам грыжи диска. Происходит давление на корни коронки, расположенной в этом участке позвоночника, а это в результате вызывает излучение боли в плечи, локти, руки, появляется онемение пальцев, нарушения кожной чувствительности и слабости рук. В тяжелых случаях происходит грыжа диска сонной артерии (часто травматической), как правило, она лечится хирургическим путем.

Рекомендуемые процедуры при остеохондрозе лечение

Индивидуальные упражнения (UGUL или матрас), например, упражнения Маккензи - это метод лечения, в частности, болевых синдромов позвоночника, который выделяется на фоне других форм лечения этого типа заболеваний. Большинство из них сосредоточено только на последствиях заболеваний позвоночника, т. е. на уменьшении болевых ощущений, без познания механизмов их развития. Эффекты этого типа метода лечения не являются постоянными, так как боль и недомогания, рано или поздно возвращаются. Между тем, метод Маккензи не ограничивается только на устранении боли в позвоночнике. Его целью также является нахождение причины боли, ее ликвидация и предотвращение рецидивов болезни.

Лечебный массаж шейного отдела позвоночника - 15 минут

Является одним из наиболее важных элементов реабилитации при остеохондрозе. Вначале, это может быть болезненно – сила сжатия должна быть больше, чем сила мышц, поддерживающих позвоночник, и больше, чем сила тяжести, которая воздействует на позвоночник в течение всей жизни.

Диадинамики (DD)

Имеют действие: анальгезирующее, гиперемия (расширение сосудов), уменьшают мышечное напряжение. Процедуры с использованием диадинамических токов применяются при: невралгии, дегенеративных заболеваний суставов, атрофии мышц, играют важную роль в лечении посттравматических отеков и нарушений периферического кровообращения.

Токи траберта

Токи, характеризуются воздействием на определенные структуры нервной системы. Благодаря их применению достигается улучшение кровоснабжения и питания тканей. Используются также в случаях нарушения периферического кровообращения.

Показания: дегенеративные заболевания позвоночника, болевые синдромы позвоночника, невралгия, состояния повышенного мышечного тонуса, миалгии, состояния после травм суставов и мышц, запор, нарушение периферического кровообращения.

Токи TENS

Токи оказывают сильнодействующее обезболивающее. Обезболивающий эффект основан на устранении боли путем стимуляции нервов. Процедура используется в лечении: болевых синдромов мышц, болевых синдромов позвоночника и суставов, невралагии.

Интерференционные токи

Интерференционные токи имеют болеутоляющее действие, повышают гиперемию сосудов. Рекомендуется после исчезновения острой тяжести болезни.

Показания: дегенеративные заболевания суставов конечностей, болевые синдромы позвоночника, остеохондроз, атрофия мышц в результате бездействия (паралич), посттравматические и послеоперационные состояния в мышцах, ревматизм мягких тканей, невралгия, посттравматические состояния: вывихи, ушибы.

Лазерная терапия

Используется лазерный свет низкой интенсивности - так называемая, лазерная биостимуляция, благодаря которой, к тканям и клеткам доставляется дополнительная энергия, поддерживая естественные процессы регенерации организма и ускоряя заживление. Процедура используется в лечении: болевых синдромов позвоночника, дегенеративных заболеваний суставов, хронических воспалениях нервов, трудно заживающих ран, шрамов, болей корневых каналов и контрактур мышц.

Магнитное поле (Магнитотерапия)

Эта процедура очень часто используется в физиотерапии. Магнитное поле равномерно проникает через все ткани человеческого тела, поэтому процедуры могут выполняться через одежду, гипс или бинты. Процедура используется, в частности: после свежих переломов (ускоряет формирование костной ткани), при остеопорозе (оказывает благоприятное воздействие на костную ткань), в лечении различных видов боли (невралгии, фантомные боли, головная боль, мигрени), при дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника, в разного рода ушибах (скручиваний, растяжениях, вывихах).

Терапульс

Наиболее частыми показаниями являются: периартикулярное воспаление, остеоартрит позвоночника, ревматизм мягких тканей, невралгия и хроническое воспаление нервов, воспаление носовых пазух, воспаление уха, воспаление небных миндалин, ларингит, гнойное воспаление потовых желез, обморожение, воспаление лимфатических узлов, хронический бронхит, плеврит, после состояния воспаления легких, бронхиальной астмы, при хроническом рините, состояния после воспаления печени, при воспалении предстательной железы, при нарушении деятельности яичников.

Криотерапия жидким азотом

Заключается в снижении температуры тканей с помощью паров жидкого азота. Криотерапия работает в основном как болеутоляющее. Под действием низких температур, кровеносные поверхностные сосуды уменьшают свой диаметр, одновременно расширяются сосуды, которые расположены глубже. В криотерапии можно выделить ряд следующих показаний: состояния после травм и нагрузок, острые воспаления тканей, отеки после травм, ревматоидный артрит, состояния боли, невралгии периферических нервов, воспалительные заболевания суставов, псориатический артрит.

Лампа Солюкс

Это процедура подразумевает использование излучателя, генерирующего инфракрасное излучение ИК-А, который проникает в подкожную клетчатку, вызывая глубокий перегрев. Инфракрасное излучение имеет очень положительное влияние на организм человека: расширение капилляров кожи, и, следовательно, увеличение притока артериальной крови через ткани, стимуляция обменных процессов, болеутоляющее действие за счет повышения порога боли, уменьшает напряжение мышц. Показаниями для применения Лампы Соллюкс являются: хронические воспалительные процессы (особенно опорно-двигательного аппарата), диспепсия и болевые синдромы, трофические нарушения кожи, состояния после бактериального воспаления, обморожения, повреждения рентгеновскими лучами или УФ-излучение. Процедура часто используется в качестве предварительной обработки перед массажем, физиотерапией и некоторых процедур в области электротерапии.