На вопрос о том, как избавиться от перегара, самый логичный ответ – не пить! Конечно, есть люди, которые вовсе не приемлют употребление «горячительных» напитков. Но их не так уж и много, если сравнивать с теми, кто после праздников переживает, не зная как избавиться от перегара на утро, особенно если скоро нужно идти на работу.
Каждого мужчину хоть раз беспокоил вопрос, как быстро избавиться от перегара алкоголя.
Почему появляется запах перегара
Чтобы понять, как решить ту или иную проблему, необходимо немного знать о причинах ее появления. В данном случае перегар – это не запах спирта, содержащегося в любом алкогольном напитке, как думают многие. Характерный запах перегара появляется из-за того, что этанол распадается в печени, трансформируясь в ацетальдегид, который в свою очередь с помощью особого фермента печени переходит в уксусную кислоту.
Именно эти продукты распада алкоголя отравляют организм, вызывая у человека похмельный синдром. А выделяются они через легкие, желудочно-кишечный тракт и поры кожи. Поэтому от человека исходит столь неприятный запах именующийся перегаром.
Как избавиться от перегара быстро
Тех, кого интересует вопрос, как избавиться от перегара за час придется огорчить. Ведь это сделать практически невозможно. Дело в том, что для того чтобы не источать запах, свидетельствующий о вчерашнем застолье, необходимо дождаться того момента, как уксусная кислота полностью выделится из организма. Правда есть методы, которые помогут этот процесс ускорить.
По сути, необходимо ускорить свой метаболизм, то есть обменные процессы в организме и хорошенько пропотеть. А для того чтобы пропотеть, нужно выпить достаточное количество жидкости. Поэтому, если присутствует перегар, сразу после пробуждения нужно выпить как можно больше воды (лучше с лимоном) и зеленого чая.
Затем необходимо заняться физической активностью, конечно если позволяет состояние сердечнососудистой системы, так как даже самая легкая зарядка после вечернего употребления алкоголя – довольно сложная нагрузка для организма. Под физической активностью имеется в виду утренняя пробежка, которая позволяет повысить вентиляцию легких или комплекс привычных упражнений. Если же вас сложно назвать спортивным человеком, можно хотя бы потанцевать.
Если нужно избавиться от перегара быстро, то следующее действие – контрастный душ. Когда есть время, можно на протяжении сорока-пятидесяти минут понежиться в горячей ванне. При этом желательно пить теплую воду. Однако эта процедура тоже требует отсутствия проблем со стороны сердца и сосудов. Иначе в ванной может стать плохо и тогда уже будет не до перегара.
Далее, избавляясь от перегара, необходимо позавтракать. Даже если напрочь отсутствует аппетит, нужно съесть хотя бы апельсин или йогурт, а лучше овсянку.
Кстати, ни в коем случае не надевайте ту одежду, в которой накануне веселились, употребляя алкогольные напитки. Этот совет связан с тем, что вещи накапливают в себе запахи, в том числе и перегар, выделяемый порами вашей кожи.
Кратковременные способы избавления от перегара
Так как запах перегара будет от вас исходить до тех пор, пока организм не очистится от продуктов распада алкоголя, срочно от него избавиться очень сложно. Но есть некоторые средства, которые позволяют на время заглушить этот «аромат». Их можно использовать, если срочно нужно на переговоры или сесть за руль автомобиля. Однако имейте в виду, что за руль лучше не садиться, если не чувствуете себя полностью протрезвевшим.
Конечно же, можно воспользоваться жевательной резинкой. Но она позволяет собеседнику не слышать ваш перегар на протяжении 15-20 минут. Некоторые считают, что лучше всего забивает запах «очень мятная» жвачка, но оказывается, что лучше выбирать фруктовую жевательную резинку.
Если поинтересоваться у профессиональных водителей как избавиться от перегара от алкоголя быстро, чтобы не попасться на крючок к сотрудникам ГИБДД, то многие не советуют есть чеснок. Так как инспекторы, почуяв чесночный запах, сразу же начинают подозревать о вчерашних возлияниях и просят пройти тест на алкоголь.
Хорошо избавляет от запаха перегара корень петрушки. Его нужно тщательно вымыть, очистить и жевать на протяжении пяти минут. Если нет корня, то ненадолго избавляет от перегара и зелень этого растения.
Если есть возможность, то поешьте семечек подсолнечника, тыквы или орехов. У них достаточно сильный запах, который способен на время завуалировать следы вчерашнего веселья.
На протяжении дня периодически жуйте лавровый лист, гвоздику или корицу. Говорят, что данные специи можно заменить цедрой лимона, апельсина или мандарина. Но не забудьте после этого почистить зубы или хотя бы тщательно прополоскать рот.
Ненадолго и вкусно избавиться от запаха перегара можно с помощью мороженного. Выбирайте для этих целей фруктовые и сливочные сорта этого лакомства. Еще одно вкусное средство – шоколад. Пока вы его будете жевать, и потом еще как минимум четверть часа, запах перегара не потревожит вас и ваших окружающих.
Как избавиться от перегара в домашних условиях
• На голодный желудок рекомендуется выпить столовую ложку орехового или льняного масла. Но на этот подвиг не все способны с похмелья.
• Чтобы организм поскорее очистился от вчерашнего алкоголя, а значит, вы перестанете источать запах перегара, можно утром побаловать себя свежеотжатым апельсиновым соком или соком киви.
• Если говорить об «антиперегарных» напитках, то к ним можно отнести минеральную воду без газа с добавлением столовой ложки меда и лимонного сока.
• Говорят, что хорошим эффектом обладает зеленый или черный чай, в который добавлен шалфей.
• Поласкайте ротовую полость солевым раствором. Для его приготовления необходимо растворить чайную ложку обычной соли в стакане воды.
• Полоскание рта лимоном тоже весьма эффективно. Сок половины плода необходимо смешать с 1-2 каплями уксуса. Но после данной процедуры не забудьте ополоснуть ротовую полость обычной водой, так как лимон в сочетании с уксусом пагубно влияет на зубную эмаль.
• Опять-таки полоскать рот, чтобы избавиться от перегара можно настоем горькой полыни или перечной мяты. Для приготовления первого необходимо стаканом кипятка залить пару чайных ложек сухой полыни горькой и оставить на 20 минут. Процеженным настоем поласкают рот 4-6 раз за день. Для второго настоя понадобится столовая ложка сухой мяты перечной и пол литра кипятка. Обождать час и процедив выполнять полоскания 4-6 раз в день.
Как избавиться от перегара от пива
Многие любят побаловаться пивом с вяленой рыбкой. Но замечено, что перегар от этого сочетания уж очень ощутимый. Все советы, по избавлению от пивного перегара отвечают и на вопрос о том, как избавиться от перегара вина.
• Любители хмельного напитка – пива, заметили, что приглушить перегар после его употребления можно разжевав несколько зерен качественного кофе. Тоже самое можно проделать с мускатным орехом. Но им не злоупотребляйте, так как можете почувствовать головокружение.
• Зеленый или черный чай в сухом виде тоже помогает убрать запах вчерашнего застолья. Чаинки необходимо положить под язык.
• Чтобы забить пивной «аромат», под язык можно положить обычный Валидол. Данный препарат есть практически в каждой аптечке.
Чтобы хотя бы одно из этих средств помогло убрать запах перегара, обязательно позавтракайте. Рекомендуется поесть армянский суп – хаш или всем известные русские супы – солянку, рассольник, щи. Если вы не в силах «запихать» в себя эти блюда, выпейте чашку наваристого, не жирного, в меру подсоленного куриного бульона.
Как избавиться от перегара аптечными средствами
Существуют таблетки «Антиполицай», которые обещают избавить от запаха перегара. В принципе, какое-то время его на самом деле не будет, так как в таблетках присутствуют различные ароматные вещества, способные немного завуалировать перегар. Но имейте в виду, что перегар должен быть очень слабым, иначе данное средство не поможет.
Некоторые пьют валериану или пустырник в каплях. Есть рекомендации запах перегара забить Корвалолом или подобными ему препаратами со своеобразным запахом.
Пока не пройдет алкогольная интоксикация организма, от перегара вы никуда не денетесь, но можно выпить один из препаратов от похмелья – Р-ИКС 1, Лимонтар или Зорекс., чтобы ускорить этот процесс. Для этих же целей пьют различные адсорбенты, например, активированный или белый уголь, Энтеросгель.
Эфирные масла можно использовать для полоскания полости рта. Достаточно пару капель масла кардамона, гвоздики или герани на стакан воды, чтобы перегар на время исчез.
Как избавиться от перегара – это очень актуальный вопрос особенно в преддверье праздников. Люди, которые на себе пробовали приведенные выше советы, утверждают, что действуют они лучше, если применять сразу несколько методов.