Электронная сигарета вред или польза

Электронная сигарета – вред или польза – вот вопрос, который сегодня терзает многих курильщиков. Иногда хочется искренне пожалеть о том, что Колумб догадался привезти из Америки табак и сделал своим необдуманным поступком зависимыми от никотина миллионы людей. Сколько раз бы не предупреждал Минздрав о вреде курения, людей с сигаретами в руках по-прежнему остаётся до обидного много.

Отказаться от ужасной привычки могут только люди с достаточно сильной волей. И, по правде говоря, не зря существует такое выражение – «бывших курильщиков не бывает». Уж очень большая вероятность того, что   такой «бывший» курящий вновь возьмется за старое. Причины могут быть разными, да вы и не раз их слышали  - «все курили, и я не сдержался», «выпил с друзьями, расслабился, и захотелось покурить», «эта ситуация просто вывела меня из себя, я потянулся за сигаретой, чтобы хоть как-то успокоить нервы». Вывод только такой – чтобы не бросать, лучше и не начинать. Однако так считают только те, кто успел пристраститься к пагубной привычке. Те, кто закуривает впервые, как-то не думают о том,  насколько тяжело им будет бросить.

Но предприимчивые китайцы и на этот раз решили облегчить жизнь миллионам людей – создать электронные сигареты. Как говорилось вначале, электронные сигареты – абсолютно безвредный заменитель неприятно пахнущим нездоровым табачным папиросам. Так это или нет, попробуем разобраться.

Электронные сигареты - достойная альтернатива?

Как и ожидалось, в первое время никто и не стал особенно сильно выяснять, насколько вредны или полезны электронные сигареты. Нововведение пришлось по вкусу многим курильщикам, особенно на Западе и в Европе, где закон по отношению к курящим начал ужесточатся день ото дня. В общественных местах курить запрещалось, сигареты стали неимоверно дорогими, в самолетах и поездах отвели для курящих отдельные вагоны. Сначала это вызвало много пересудов – что за дискриминация такая, какое государство имело право?

Однако оказалось, что на тот раз власти были правы на все сто процентов. Давно доказано, что пассивное курение приводит к раку легких даже быстрее, чем активное, поэтому никому не было в радость нести расплату за чужие дурные привычки. К слову, даже риск преждевременных родов сократился на 21% - а все потому, что люди перестали курить в общественных местах.

Но электронная сигарета вовсе не изгоняет вас из привычного мира. Ведь вместо клубов табачного едкого дыма курильщику предлагается выпускать …. пар.

Электронная сигарета вред или польза для нашего организма сказать можно уже сегодня, но опять-таки, неоднозначно.

Начнем с того, что долгое время  электронные сигареты считались абсолютно безопасными по многим причинам.

И вот список различий между настоящей и электронной сигаретой.

1. В электронной сигарете нет бензола, аммиака, мышьяка, цианида и окиси углерода, нет даже дыма.

В обычной сигарете все это присутствует в полной мере.

2. В электронной сигарете, в отличие от обычной, совершенно нет канцерогенов. В обычной сигарете канцерогенов насчитывается больше 60.

3 . От электронной сигареты не остаётся налёта на зубах, а ведь у курильщиков зубы некрасивого желтого цвета, то же самое можно сказать и о пальцах.

4. Если вы курите электронные сигареты, то можете не волноваться о том, что ваш дом и одежда, руки пропахнут табачным дымом. У электронной сигареты нет запаха, поэтому вы можете не волноваться даже о том, что их рта будет неприятно  пахнуть.

5. Вы можете не боясь курить электронные сигареты повсеместно, вам совершенно не нужно соблюдать с ними технику пожарной безопасности.

6. Электронные сигареты, в отличие от обычных, не мешают окружающим, вы их можете курить в любом месте, даже общественном.

7. Электронные сигареты могут оснащаться картриджами с разными вкусами, что позволяет курильщику найти именно свою сигарету.

Недостатки электронных сигарет, заметные на первый взгляд

Прежде всего, в глаза бросается цена, и тогда уже мало кто хочет задумываться, несут электронные сигареты пользу или вред. Но, если рассуждать логически, в том случае, если вы являетесь заядлым курильщиком, покупка электронной сигареты целесообразнее и выгоднее по деньгам, чем трата денег на настоящие никотиновые изделия.

Ещё одно но – до сих пор активно проводятся исследования различных марок электронных сигарет, и точных данных о вреде и пользе электронных сигарет нет, но кое-что исследователи уже успели обнародовать.

Что дает электронная сигарета

Прежде всего, в электронной сигарете находится никотин. Его меньше, чем в обычной сигарете. Но он все же есть. Поэтому курильщик вполне успешно переходит с обычной сигареты на электронную.

На данный момент, курильщики употребляющие электронные сигареты вместо настоящих, чувствую себя в разы лучше. И это очевидно, ведь обычная сигарета, помимо вызывающего зависимость никотина имеет ещё массу примесей, вредных для организма.

В первую очередь электронные сигареты рассмотрели онкологи. Но это пока только первичные заключения, так что говорить о полной безопасности электронных сигарет все же рано. Врачи-онкологи высказались, что вполне целесообразно заменить обычную сигарету электронной, так как жидкость, которой заправляют сигареты, рака не вызывает.

Кардиологи тоже положительно отозвались об этих сигаретах – за четыре месяца курения электронной продукции у испытуемых улучшилось здоровье, повысился жизненный тонус, а вот такого явного и заметного ухудшения, которое обычно дает настоящая сигарета, не было.

Какие будут ощущения от курения электронной сигареты?

Многие люди вместо того, чтобы задумываться о том, электронная сигарета - вред или польза для организма, предпочитают думать о том, насколько им могут понравиться или же не понравится ощущения от курения электронной сигареты. Все-таки курение для курильщика – это уже ритуал, и было бы хорошо, чтобы все основные моменты этого ритуала остались прежними.

И производители об этом позаботились. Прежде всего, вы по-прежнему будете выдыхать, но только пар, а не дым. Также производитель позаботился и о «вкусовых качествах» электронной сигареты – на сегодняшний день картриджей столько, что справедливо можно сказать, что найдётся выбор на любой вкус – ведь выбор картриджей на сегодняшний день – больше сотни. Также вы легко можете найти сигарету подходящего дизайна – для курильщика очень важно держать в руках сигарет такого диаметра, к которому он привык. Не волнуйтесь, если вы курили сигареты типа «slim», вы легко можете приобрести и тонкие электронные сигареты.

Можно ли говорить о пользе электронных сигарет?

Казалось бы, сплошные плюсы, и на вопрос электронные сигареты вред или пользы мы уже нашли ответ. Но, к сожалению, не все так просто. Электронные сигареты пока ещё не подлежат обязательной сертификации, как настоящие сигареты. О чем это говорит? Прежде всего, о том, что никто этот вид продукции как следует не проверял, да и жесткого надзора и контроля за продукцией совершенно нет. Поэтому нельзя сказать однозначно – покупайте электронные сигареты, и будет вам счастье. Есть риск, что состав безобидной «водички» окажется не таким кристально прозрачным, как нам бы хотелось.

Если к настоящим сигаретам Всемирная Организация Здравоохранения предъявила самые жесткие требования, если в настоящих табачных изделиях доза никотина и прочих веществ рассчитывается до мелочей, то электронную продукцию ВОЗ не исследовала, а лишь поверхностно тестировала.

А исследования, которые проводились по электронным сигаретам, проводились, скорее, из интереса учеными и врачами из независимых организаций.

Как устроена электронная сигарета

Чтобы лучше понять, что приносит нам электронная сигарета -  пользу или вред, следует досконально разобраться в том, как она устроена.

Там, где у обычной сигареты тлеет уголек, у электронной для максимального сходства встроен светодиод. В теле сигареты установлен аккумулятор, или же батарейка, а также микрочип, картридж и атомайзер.

Отзывы об электронных сигаретах

На самом деле, отзывы об электронных сигаретах не сходятся ни у врачей, ни у специалистов.

Есть врачи, которые утверждают, что переход к электронным сигаретам позволили многим курильщикам отказаться от пагубной привычки. Статистика, кстати, это подтверждает – те, кто хотел избавиться от сигарет навсегда и с этой целью перешли на электронный заменитель, успешно бросили курить. Процент таких людей составил 95 от ста. А это, согласитесь, не так уж и мало, то есть метод при наличии воли работает.

С другой стороны, независимая группа американских ученых, решившая своими силами разобраться в том, что электронная сигарета вред, а не польза, пришла к выводу, что все не так уж и безобидно, как бы того хотелось.

Прежде всего, в тестируемых марках электронных сигарет  было выявлено довольно высокое содержание различных химических элементов, способных влиять на здоровье человека пагубным образом. Лишь только картридж одного из производителей не содержал вредных веществ, но остальные 19 из 20 испытуемых не оправдали надежд. В составе были даже вещества, способные провоцировать рак.

В общем и целом, сказывается то, что пока за электронными сигаретами нет надлежащего контроля, и можно купить продукт у недобросовестного производителя.

Безопасными сигареты не назовешь. Однако многие ученые продолжают рекомендовать сигареты курильщикам, основываясь на том, что такая электронная сигарета все-таки принесет меньше вреда, чем обычная.

Но есть несомненные минусы в электронных сигаретах, и сейчас мы их перечислим.

Вред  электронных сигарет

Когда задаёшься вопросом, электронная сигарета польза или  вред будет нанесен вашему организму, то тут, несомненно, надо задуматься о том, насколько ваше подсознание правильно отнесется к слову «безвредный». Некоторые ошибочно думают, что электронная сигарета настолько безобидна, что можно курить её в любое время и сколько угодно. И это одна из самых распространенных ошибок. Электронная сигарета, так или иначе, содержит никотин. И опять-таки не исключается, что вы приобретете ещё более пагубную привычку – будете постоянно ходить во рту с электронной сигаретой, уповая на её безопасность.

Опять же, траты. Электронные сигареты обойдутся недёшево, смена картриджей и прочей атрибутики стоит денег. Особенно, если вы хотите покупать электронные сигареты у более продвинутых производителей. Психологическое влечение к электронным сигаретам – то же явление, возникающее довольно часто.

Может быть и такое, что пар, который выпускается вместо дыма, будет не менее раздражать окружающих, чем сигаретный дым.

И помните, что о безопасности электронных сигарет на самом деле говорят только производители, которым выгодно предложить альтернативу на давно освоенном рынке.

Ещё один существенный минус – заразительный пример. То есть, существует вероятность, что ваша «безвредная» привычка заинтересует детей. Всегда помните о том, что вы своими поступками влияете на молодое поколение, и не старайтесь оправдываться тем, что электронная сигарета вам не принесет никакого вреда, поэтому вы и курите. Это не самый лучший пример для ваших детей.

Польза  электронных сигарет

Если мы говорим о том, электронные сигареты это вред или польза для нашего организма, то нужно отметить и положительные стороны.

Вы вполне можете бросить курить благодаря электронным сигаретам. То есть, вы можете начать с никотиновых картриджей. После заказать картриджи с более низким содержанием никотина и  в итоге – купить картриджи без никотина вовсе.

Цена на один картридж равняется цене одной пачки сигарет, поэтому по деньгам вы ничего не теряете. И все равно, большинство людей, которые хотят освободиться от зависимости, успешно её побороли с помощью электронной сигареты.

В электронной сигарете нет смол, так что легкие будут засоряться меньше.

Можно переходить на безникотиновую жидкость для дозаправки е сигарет

В общем, переходить на электронные сигареты или нет, решать вам, но на сегодняшний день выявлена большая польза от употребления  электронных сигарет, чем вред. Это в том случае, если сравнивать с сигаретами настоящими.