Обида относится к тем разновидностям чувств, которые можно обозначить как негативные. Обида по своей сути представляет нежелание или неспособность понять другого человека или себя самого. Исторически в русском языке, согласно старым словарям, обида означала огорчение, которое было причинено не по справедливости, или оскорбление.

Также к обиде причислялись все вызванные этими факторами чувства. Интересен и тот факт, что раньше обида выступала синонимом подзатрещины или оплеухи. Иными словами она выражала такие действия, когда человека не просто ударили, а словно исподтишка задели. При этом обида не может оставить ни синяков, ни иных ран. Но ее душевное переживание будет гораздо более сильным, нежели если бы вас побили в действительности.

Обида – удар по организму

Психологи утверждают, что глубокой обидой чреваты любые несбывшиеся большие надежды и ожидания. Между тем, обида может представлять для человека существенный вред. Она способна сделать организм бессильным или очень ослабленным. По сути обидевшийся на кого-то человек позволил управлять своим сознанием и телом своему обидчику. Человек при этом может ощущать себя лишенным или обделенным. Ведь он переживает обиду за несправедливый, по его мнению, поступок. В результате ему кажется, что его чем-то обделили, что-то недодали и в чем-то обошли.
Постепенно, из-за глубокого переживания обиды, человек и вовсе может почувствовать себя ущербным. Между тем, концентрация подобных мыслей посылает мощный сигнал во Вселенную, а она те же плоды возвращает человеку обратно. Таким образом, обида буквально засоряет окружающую ауру и пространство человека беспочвенными переживаниями, плохими мыслями и невысказанными обвинениями. Это непосредственным образом отражается и на физическом теле человека. В нем возникают негармоничные колебания. Постепенно, словно запах, они распространяются все дальше, полностью изменяя не в лучшую сторону биополе. В нем появляются существенные надрывы. Так происходит потеря человеком своей естественной энергетической защиты.
В результате человек может даже тяжело заболеть. Ведь под воздействием дисгармонии в разных органах тела образуются сгустки негативного энергетического заряда, постепенно собирающиеся в целые блоки. Это воздействует на головной мозг, снижая эмоциональный тон человека. А как известно, если по определенной шкале тональности, тон понизится до минимального своего значения, то для человека это чревато смертью. На физическом плане обида, прежде всего, проявляет себя посредством напряжения в мышцах или определенного зажима. И чем более глубоко в себе человек таит обиды, тем с большей силой происходит сжатие мышц. Наибольшие страдания от этого получает верхняя часть тела.
В сердце сосредоточены особые импульсы, отвечающие за любовь и гармонию внутри личности. Обида напрямую влияет и на них, заставляя мышцы диафрагмы испытывать напряжение. Также при обиде очень сильно могут сжиматься мышцы горла и грудная клетка. В тех мышцах, которые постоянно вынуждены сжиматься, кровообращение затрудняется. В результате этого понижается так называемый локальный иммунитет. А железа, которая прямо и отвечает за состояние иммунитета, как раз и проходит через верхнюю часть тела. Как видим, обида, прежде всего, ударяет по иммунитету человека, подвергая его различным болезням.
Результатом накопленных и непроработанных обид могут стать бронхиальная астма, тахикардия, артрит, головные боли, мигрень, ишемическая болезнь сердца. Сильнее всего обида отражается на энергетическом плане человека. Энергия больше не может в результате обиды проходить через сердечный центр, ведь в нем создался своеобразный затор. С энергетической точки зрения это может выглядеть как перекрытие на сердце, замок на нем или запор. В результате человеку становится трудно любить бескорыстно самому, а также принимать любовь от кого-то другого.

Как преодолеть чувство обиды

Единственным способом избавления от обиды может быть проявление мудрости и любви. В данном отношении мудрость имеет отличительные особенности. Как бы ни было тяжело, но рекомендуется попросить прощения у того, кто обидел вас. Ведь если он решил поступить с вами так, то чем-то вы вероятно и заслужили это. Важно искренне просить обидчика и самому. В результате обиды у вас появился ценный для жизни опыт. Поэтому вы должны испытывать искреннюю благодарность за предоставленный жизнью урок.
Венцом работы с обидой должна стать чистая и бескорыстная любовь. Помните, что между нашим телом и имеющимися в нас эмоциями существует тесная и непосредственная связь. Именно душевное состояние, в котором мы находимся, напрямую влияет на возникновение физических заболеваний в теле. Такое влияние является гораздо более сильным, чем нам может казаться на первый взгляд.
Поэтому не игнорируйте имеющуюся в вас обиду. Ведь вы в точности не можете знать, какую угрозу она может представлять для вашего тела. Старайтесь обнаружить в своем подсознании любые блоки, спровоцированные неотработанной обидой. Их нужно устранять путем прощения. Мир внешний отражает наше внутреннее состояние. И если мы можем принять собственный внутренний мир с любовью, тогда он тоже одарит нас гармонией во внешней действительности.