Перечная мята полезные и лечебные свойства, мятный чай

Я думаю, что мало кто из людей знает о большинстве лечебных и полезных свойствах мяты и тем более, только единицы из нас знают о том, какой именно вид перечной мяты считается самым полезным.

Мята бывает нескольких видов: водяная, полевая, длиннолистая, перечная мята – это самые распространенные, но есть и другие виды, но они менее распространенные. На практике в официальной и народной медицине зачастую имеет применение перечная мята.

Полезные свойства перечной мяты применяемы не только в народной медицине, а еще и в официальной. Данный вид мяты в дикой природе довольно-таки редко встречается, потому что перечная мята – это культурное растение, которое размножается вегетативным способом. Очень редко она дает семена, чаще всего размножается при помощи отводков и корневищ. Выращивают перечную мяту в специальных хозяйственных центрах, где выращивают некоторые ароматические и лекарственные травы, которые потом для приправ и специй.

Перечная мята – это многолетнее растение, которое достигает одного метра в высоту. У нее ветвистый мощный корень, а стебли как стволы четырехгранные прямостоячие. Листья имеют удлиненную овальную форму, короткочерешковые, край имеет зубчатую окантовку. Цвет листьев перечной мяты имеет два оттенка: сверху – темно-зеленый цвет, а снизу – на несколько тонов светлее верхнего. Цветет перечная мята маленькими цветочками, которые имеют бледно-фиолетовый цвет и собраны в ложные мутовки верхних пазух листочков. Начинает цвести в середине июля.

Бывает перечная мята и белая, и черная. Полезные свойства и отличия состоят в том, что черная перечная мята – это когда ее листья и стебли имеют красно-фиолетовый оттенок, а вот белая мята такого свойства не имеет. Отличие белой от черной перечной мяты в том, что белая мята начинает зацветать немного раньше, чем черная, а запах ее цветов более нежный и мягкий.

Все виды как дикие, так и декоративные имеют одну общую особенность – это характерный запах, разница только лишь в том, что перечная мята пахнет сильнее остальных. Полезные элементы, которые содержатся в листьях, стеблях, цветах перечной мяты – это эфирное масло, провитамин А, дубильные вещества, различные органические кислоты. Самый главный компонент такого характерного аромата мятного масла – это ментол и его активный физиологический компонент, а также его производные.

Лечебные свойства перечной мяты

Лечебные свойства мяты сохраняются довольно-таки длительное время, поэтому будут вас радовать весь зимний период, но для этого необходимо правильно собрать и заготовить траву. Как только мята начнет образовывать бутоны или цвести, тогда необходимо заготавливать эту целебную траву. Заготавливать рекомендует цветущие верхушки растения. Сушат ее также как и другие лекарственные травы и растения. То есть необходимо собрать цветы, а потом разложить их в сухом месте, лучше, конечно же, в тени, а также в хорошо проветриваемом месте. Самым хорошим местом считается чердак.

Еще мы хотим отметить, что масло мяты очень хорошее средство от частых головокружений и бронхита. Мята перечная считается отличным лекарственным средством, а еще, она обладает целебными свойствами, которые приносят просто огромную пользу всему человеческому организму. Эфирное масло еще полезно для человеческого иммунитета, потому что оно благоприятно воздействует в целом на иммунную систему. Лечебные свойства мяты перечной имеют много своих особенностей. Благодаря свойствам ментола, который помогает делать профилактику воспалительных и простудных заболеваний.  А еще при помощи мятного мала можно вылечить грипп,  бронхит, различные заболевания кожи. Помимо этого масло перечной мяты поможет вам избавиться навсегда от нежелательных прыщей, что является немаловажным, особенно в подростковом возрасте. К лечащим свойствам масла мяты еще можно отнести способность его нормализовать пищеварение, снимать спазмы во время менструаций у женщин. Сильные и частые головные боли, переходящие в мигрень, также помогут снять полезные свойства перечной мяты.  Благодаря целительным и лечебным свойствам перечной мяты, она еще и хороший спазмолитик. Но ни в коем случае не переборщите. Например, если вы много намажете на кожу или слизистые оболочки масла мяты , то можете получить ожог, а если много добавите масла в чай, то у вас может нарушиться сон. А вот снять зубную боль вам поможет перечной мяты масло, также как и при укусах насекомых, например, мошки, комаров, оводов, ос, пчел, можно воспользоваться маслом. Но всегда соблюдайте меры предосторожности и используйте масло в разумных пределах, потому что оно является лечебным средством.

Применение мяты перечной в быту

Применяется мята не только для лечения различных заболеваний, а еще и широко используется и применяется в косметологии в качестве вяжущего средства, которое способствует уменьшению высыпаний и раздражений на поверхности кожи. Делая примочки из масла или настоя перечной мяты, тем самым вы снизите кожный зуд и тонизируете свою кожу. Наверняка кто-нибудь замечал, что масло или экстракт мяты перченой применяется во многих кулинарных, лекарственных и бытовых продуктах и предметах первой необходимости. Пример, зубная паста, в которой присутствует мята, в эликсирах и полосканиях для зубов, также содержится масло перечной мяты в качестве антисептического и освежающего средства. Помимо этого довольно-таки популярными считаются мятные жевательные резинки, напитки с мятным вкусом считаются освежающими и тонизирующими. Но среди всего этого, еще с древних времен самым популярным считался и считается, по сей день – это чай с мятой.

Целебные свойства перченой мяты

Еще с давних пор применялись в медицине целебные свойства мяты. О мяте перечной и ее полезных свойствах эфирного масла, в котором содержится много ментола,  говорили и использовали еще древние люди. Но современная наука не стоит на месте, она шагает вперед, и теперь все мы знаем, что ментолу, который содержится в мятном масле можно доверить нашу слизистую оболочку для «охлаждения». Другими словами если мы нанесем масло на слизистую оболочку или кожу, то оно начинает воздействовать на рецепторы, которые начинают в свою очередь пробуждаться и оказывать действие на кожу, что по ощущению напоминает нам легкий мороз. Целебные свойства мяты такие: она действует на кровеносные сосуды, которые находятся под кожей, как только вы нанесете масло на кожу, то сосуды сразу начинают сужаться, при этом расширяются сосуды внутренних органов. Напоминает такой процесс чем-то легкую анестезию. Антисептическими лечебными свойствами обладает еще перечная мята. Считалось еще в древние времена, что именно мятное масло поможет излечить некоторые желудочные заболевания, а сегодня в современной медицине  такое утверждение подтверждается специалистами и врачами.  Уже сегодня используют препараты, в состав которых входит перечная мята, и используют их при спастических колитах и других колитах, при усиленных бродильных процессах. Благодаря таким препаратам секреция пищеварительных желез начинает сокращаться, в результате чего происходит опорожнение кишечника и желудка. При дисфункции желчного пузыря и печени применяют масло мяты перечной, которая оказывает в свою очередь благотворное воздействие.
Мята перечная включает в себя много разных полезных свойств, как целебных, лекарственных, так и специфических, которые используют для приготовления пикантных блюд и экзотических напитков.

Благодаря тому, что мята обладает целебными свойствами, ее можно использовать в качестве профилактического средства при воспалительных и простудных заболеваниях. Кроме того, можно лечить болезни ЖКТ, использовать при недомоганиях почек и печени. Эфирное масло перечной мяты используют не только как анестезию, а еще и как спазмалетическое средство, а также в качестве вкусного и полезного напитка, который укрепляет иммунитет и тонизирует весь организм.

Применяют мяту так же при приготовлении различных рыбных и мясных блюд, тем самым мята придаст блюдам пикантный вкус. Зачастую мятные листья используют для добавления в алкогольные напитки, чтобы сбить запах спирта, при этом вкус напитка будет приятным и мягким.
Мята имеет прохладный, освежающий, тоненький аромат, который очень нравится большинству людей. Мята перечная получила свое название от мифологической нимфы Минты.  Еще со времен царствования мифов были известны полезные свойства данного растения.  Минта была покровительницей рек и лесов, лугов и полей. Богиня Персефона, по преданию, подарила это душистое растение Афродите, которое ей очень понравилось. Именно Персефона превратила Минту в мяту.

К целебным свойствам мяты перечной следует также отнести то, что мята – это отличное дезинфицирующее средство. Мяту применяют для устранения кишечных инфекций, полоскания полости рта, при желудочных заболеваниях. Самым прекрасным средством для сердца является мята перечная, она поможет стимулировать сердечную деятельность, а еще окажет успокаивающий эффект на нее.  Отвары из мяты применяют при морских болезнях, при мигренях, во время лихорадки. Помимо этого в состав мяты входит полезный танин, причем его в ней содержится просто огромное количество, поэтому ее рекомендуют применять людям, у которых язвенные колиты, поносы или запоры.
На сегодняшний день мяту стали широко применять в фармацевтике, пищевой промышленности, для изготовления ликероводочной продукции, кондитерских изделий и парфюмерии. Мята отлично сочетается с блюдами из мяса и овощей, а также она является хорошей ароматической добавкой.
В официальной медицине используют всю перечную мяту и листья, и стебли, и соцветия. Целебные свойства мяты обуславливаются тем, что в листьях очень много содержится эфирных масел. В настоев и капель готовят мяту в фармакологической промышленности. Из мяты еще получают ментол, который добавляют во многие лекарства и препараты, например, в мочегонные и потогонные чаи, в валидол и т.д. А вот в кулинарии перечную мяту используют в качестве приправы, как в сухом, так и в свежем виде, например, всем наверняка знакомы ментоловые пряники.

Чай из перечной мяты: применение и свойства

Приготовленный чай из мяты можно употреблять как противопростудное средство. Чтобы правильно приготовить мятный чай вам понадобиться взять 1 ст.л. сухих листьев и соцветий мяты, залить их стаканом крутого кипятка и дать настояться минут 15. После чего вы можете приступать к чаепитию. Свойства и польза данного чая поднимут жизненный тонус, только не стоит забывать, что мята – это растение лекарственное, поэтому часто пить его не рекомендуется, а также в больших количествах тоже.

А вот чай из мяты перечной для ребенка, который заболел, готовится немного по-другому: меньше возьмите высушенной мяты или наоборот возьмите больше воды. Например, на 1 ст.л. мяты понадобится 1 литр воды. Теперь пусть он немного настоится в теплой комнате, а еще лучше, если вы его укутаете минут на 10-15. Затем процедите и дайте своему ребенку, также в него можно добавить немного сахара, а вот если вы добавите туда мед – это будет еще лучше, получится не только вкусно, но и полезно. Если вы приготовите чай более концентрированный, то его можно использовать как средство для промывания носа при насморке, также можно полоскать полость рта, чтобы избавиться от неприятного запаха. Судорожные колиты, повышенная кислотность, боли при климаксе, менструации или беременности, то избавиться от таких симптомов вам также поможет мятный чай. Возьмите 4-5 средних свежих листика перечной мяты и залейте их двухсотграммовым стаканом кипятка, только мяту предварительно рекомендуется порезать или порвать на кусочки. Дайте чаю настояться минут 5, после чего можно пить этот целебный, ароматный и вкусный напиток.

Теперь мы расскажем вам как приготовить настой из мяты. Возьмите столовую ложку (с горкой) высушенных листьев и соцветий мяты, залейте ее кипятком – 1 стаканом. Готовить настой рекомендуется в эмалированной посуде. Когда вы смешаете компоненты, то настой следует плотно закрыть крышкой и дать настоять минут 40, иногда открывать и помешивать его. Потом процедите настой. Пить настой по 1 ст.л. с интервалом в три часа.

В чай из мяты можно также добавлять и другие лекарственные травы и растения. Свойства данного чая лишь усилятся, что будет служить только для профилактики от различных заболеваний и способствовать поднятию иммунитета.

Мята перечная: противопоказания

Как и все другие растения, травы и препараты мята перечная также имеет свои противопоказания.

Употреблять мяту детям, которым меньше трех лет просто не желательно. Когда вы готовите своему ребенку чай с мятой, то всегда помните о его концентрации, она не должна быть слишком высокой. Мята оказывает действие на кровеносные сосуды, она снижает их тонус, поэтому не рекомендуется пить такой чай  людям, которые страдают от варикозного расширения вен.  Учитывайте еще и то, что мята вызывает повышенную сонливость, поэтому ее нельзя употреблять тем, кто собирается садиться за руль. Людям гипотоникам также не рекомендуется пить мятный чай, потому что он снижает давление. Самое важно – нельзя употреблять мыту в большом количестве мужчинам, потому что она может снизить мужское либидо. А вот женщины, у которых есть проблемы с зачатием, тоже употреблять и чай и другие продукты с содержанием мяты не рекомендуется, потому что мята может еще больше усугубить уже имеющиеся проблемы.

Ментол и препараты, которые изготавливаются на основе мяты, способствуют уменьшению тонуса кровеносных сосудов, поэтому пациенты, страдающие от варикозного расширения вен должны воздержаться от их употребления. В этом случае желательно обратиться за консультацией к врачу!

Специалисты не рекомендуют употреблять препараты, изготовленные на основе, мяты перечной в том случае, если на рабочем месте вам нужно все время концентрировать свое внимание (к примеру, программистам или водителям), поскольку существует большая вероятность легкого тормозящего действия на весь организм, в результате чего возникает сонливость. Но не смотря на это, другой эффект оказывает сосание мятных леденцов или  применение ментола назально (к примеру, в виде ароматизаторов воздуха) – в данном случае наоборот возникает повышенная концентрация внимания.

Применяя ментол в больших дозах можно резко понизить артериальное давление, в результате этого могут возникнуть неприятные последствия для людей, страдающих от пониженного давления. Если же придерживаться рекомендованных дозировок приема препаратов на основе ментола, такие риски будут минимальными.

Некоторые утверждают, что ментол снижает мужское либидо и отрицательно влияет на зачатие ребенка. Но как показывает практика подобные побочные свойства можно встретить только у тех пациентов, которые имеют проблемы в половой сфере.

Кормящим матерям также не рекомендуется принимать препараты, изготовленные на основе, мяты перечной, поскольку они способствуют уменьшению лактации. С другой же стороны данный эффект можно использовать во время отлучения ребенка от груди.

Если нет у вас никаких противопоказаний, то тогда вы смело ожжете употреблять мяту и не беспокоиться ни о чем.

Не болейте, будьте здоровы!