Как отрастить длинные волосы быстро

Длинные роскошные волосы – мечта любой женщины. И, казалось бы, что сложного отрастить волосы желаемой длины, нужно только время и терпение, но случается так, что неудачная стрижка просто сводит с ума, и подходить к зеркалу настоящая мука. Или очень нужно изменить облик, а весна уже на пороге. Как быстро отрастить волосы, преобразиться, стать еще привлекательнее.

Это непростая задача, но можно добиться успеха, если набраться терпения и приложить некоторые усилия.

Как отрастить длинные волосы быстро, средства доступные каждому

Скорость роста волос у каждого человека индивидуальна и определена на генетическом уровне. Среднее увеличение длины волос за месяц редко составляет более 1,5 см. Влияет на нее общее состояние здоровья, качество питания, время года, уход. Но даже при регулярном уходе, содержании волос в чистоте вы не сможете отрастить волосы на 10 см за месяц. Существует целый ряд средств стимулировать рост волос. Среди них и частое мытье волос правильно подобранным шампунем. Кроме мытья шампунем волосы нужно увлажнять, делать это можно без моющих средств. Особенно это важно в жаркое время года, летом в жару увлажняйте волосы два раза в день специальными лосьонами и кондиционерами, этим вы будете стимулировать их рост.

Вредит волосам непосредственное воздействие прямых солнечных лучей. Старайтесь защищать волосы во время высокой солнечной активности. Избыток ультрафиолетовых лучей делает волосы ломкими, обезвоживает их, препятствует активному росту.

Еще одно средство, с помощью которого можно отрастить волосы в домашних условиях быстро – правильная и своевременная стрижка, удаление посеченных кончиков. Избавившись от поврежденных кончиков, вы облегчите работу волосяных луковиц и этим улучшите их питание по всей длине. Можно предохранять кончики от отрицательного влияния окружающей среды. Для этого нужно делать высокие прически и прятать их под волосами.

Чтобы быстро отрастить волосы нужно исключить перегрев луковиц волос феном и самих волос щипцами и утюжками. Регулярное их применение не только не способствует ускорению роста, но и делает их ломкими, тонкими и провоцирует выпадение. Старайтесь сушить волосы естественным способом.
Прекрасным средством для ускорения роста волос – легкий самомассаж при применении специальных бальзамов, масок, изготовленных самостоятельно или выпущенных косметическими фирмами. Простое расчесывание волос несколько раз в день усиливает кровообращение в коже и ускоряет рост волос.

Приступив к реализации задачи, как отрастить длинные волосы быстро, откажитесь от воздействия химических веществ. Не делайте временно химических завивок и окрашивания волос. После них часто бывают случаи интенсивного выпадения, и замедление роста. Можно получить обратный эффект.

Постарайтесь обходиться без стрессов.

Питание поможет отрастить волосы быстро

Для ускорения роста волос нужно правильно организовать питание. Очень важным компонентом для создания клеток волос являются белки. Ускоряют рост волос пять аминокислот: метионин, цистин, аргинин, цистеин, лизин. Продукты с большим содержанием белка должны постоянно присутствовать в вашем рационе, и должны составлять не менее 15% от потребляемых ежедневно калорий. Это нежирные рыба, мясо, птица, молочные продукты, орехи, семена, соя, крупы.

В ежедневном рационе должно быть достаточно углеводов. Они обеспечивают необходимую энергию для интенсивного роста волос. Лучше получать их вместе с овощами, цельными зернами, фруктами, картофелем. И ограничить потребление сахара, изделий из белой муки. Углеводы должны составлять 55-60% от потребляемых калорий.

Жиры тоже необходимы организму. Их можно получать из продуктов животного происхождения и готовых пищевых продуктов. Жиры должны составлять 25% от общего числа калорий.

Очень важно, чтобы пища была богата витаминами, для роста волос полезен витамин С, он в больших количествах содержится в цитрусовых, киви.

Витамин В наш организм получает вместе с зеленым горошком, мясом кролика, крупами. Биотин содержится в неочищенном рисе, пивных дрожжах.

Если вы не можете обеспечить себя правильным питанием, необходимым для быстрого роста волос, то приобретите в аптеке витаминный комплекс. Обеспечьте внутреннюю поддержку волосам.

Быстро отрастить волосы с помощью масок для волос

Отрастить длинные волосы быстро можно с помощью проверенных народных средств. Это не означает, что дорогостоящие препараты ведущий косметических фирм в данной ситуации бесполезны, просто получить нужный результат можно за значительно меньшие деньги, но приложив больше старания и терпения.

Хороший результат дает настойка красного стручкового перца. Ее втирают в кожу головы. Она, благодаря своим жгучим свойствам разогревает кожу, усиливает кровообращение, улучшает приток питательных веществ к волосяным луковицам. Усилить эффект настойки красного перца можно с помощью витаминов. Прямо в настойку добавляют масляный раствор витаминов Е, А и витамин В.

Хорошим средством для роста волос является настойка корня лопуха, крапивы. Эти травы легко собрать самому и насушить в необходимом количестве для ухода за волосами в зимнее время. А можно приобрести готовые настойки в аптеках, и втирать их в кожу головы. Волосы начнут быстрей расти, станут эластичными, блестящими.

Маски для волос, улучшающие рост

Маска из имбиря

Отрастить волосы очень быстро поможет маска из имбиря. Он так же обладает жгучими свойствами и будет раздражать кожу головы, улучшая кровообращение. Для одной маски нужно столовая ложка кунжутного масла и столько же сильно измельченного имбиря. Перемешать два компонента и нанести на кожу. Совсем немного придавливайте и втирайте в корни волос. Сохраняйте маску 30 минут и промойте волосы. Маску с имбирем делают два раза в неделю.

Маска из лука

Лук измельчить до состояния кашицы. Нужно смешать четыре столовых ложки лука и ложку меда. На корни волос наносят смесь и легонько втирают. Время действия маски сорок минут, смыть ее нужно теплой водой с шампунем. Если запах лука переносить сложно, то после мытья примените кондиционер, обладающий приятным запахом.

Маска на основе настойки жгучего перца

Настойку перца можно купить в аптеке или приготовить самой. Для этого понадобиться один жгучий перец и 100г водки. Перец измельчить, залить водкой, плотно закрыть емкость, поставить в темное место. Настойка будет готова через две недели. Такую настойку следует развести яичным желтком или медом. Перед нанесением на кожу головы маску слегка нагревают на водяной бане. Наносить нужно массирующими движениями, втирая в кожу.

Маска помогает отрастить волосы быстро, но она не подходит для чувствительной кожи. Она вызывает жжение, зуд. Поэтому делая ее первый раз, обязательно разбавьте медом, желтком или оливковым маслом. Если жжение будет очень сильным маску нужно смыть. При отсутствии неприятных последствий, можно продолжить применение маски из жгучего перца.

Отрастить волосы очень быстро поможет сухой порошок горчицы. Его разводят в небольшом количестве теплой воды. Полученную кашицу втирают в кожу головы очень осторожно и бережно. На голову надевают полиэтиленовую шапочку или просто обвязывают пленкой, сверху накутывают полотенце. Маску нужно выдержать 10 минут. Маска может вызывать сильное жжение или зуд. В этом случае ее нужно смывать раньше.

Относительно новый способ ухода и ускорения роста волос предложен российскими учеными. Способ очень простой и доступный, через день нужно втирать в кожу головы обычную каменную соль, смешанную с любым маслом. Процедура занимает 15 минут, и после этого голову тщательно моют. Соль и массаж головы способствуют интенсивному росту волос.

Отрастить волосы очень быстро можно с помощью коктейля для волос, состоящего из чайной ложки поваренной соли, двух чайных ложек масла для волос и нескольких капель масла бэй. Втирают в голову коктейль за 15 минут до мытья волос.

Отрастить длинные волосы быстро, и сделать их густыми и красивыми, помогут маски из масел. Это один из древнейших способов ухода за волосами. Масло – источник питания для волос и их корней, и через незначительный промежуток времени они приобретают блеск, становятся пушистыми. Наиболее распространены маски из хорошо известного нам репейного масла. Очень полезны: касторовое, топленое сливочное масло, оливковое.

Очень просто делать маски из масел, нужно полстакана любого масла (можно использовать подсолнечное) подогреть и теплым нанести на волосы и кожу. Волосы нужно запрятать под полиэтиленовую шапочку или заменить ее пленкой. Смывают масляную маску через час, но лучше сохранить ее на время сна.
Более полезной и эффективной для быстрого роста волос будут маски из смеси масел с добавления витаминов. Смешивают по две столовых ложки оливкового и репейного масла и добавляют 10 капель витамина А и Е. Маску немного подогревают и наносят на один час. Чтобы рост волос достиг 4 см в месяц масляные маски, делают через день, но масло в составе маски меняют.

Эффективны для ускоренного роста волос масляные маски с алкоголем

Нужно смешать по одной столовой ложке касторового, репейного масел, коньяка или бальзама. Добавить один желток. Маску очень тщательно размешивают и смазывают волосы и кожу головы, смывают через час.

Большего эффекта можно достичь, дополнив эту маску шестью измельченными таблетками пивных дрожжей, столовой ложкой сока алоэ, 10 каплями раствора витаминов А, Е. Смесь так же наносят на волосы на один час.

Усилить действие масляных масок для быстрого роста волос можно эфирными маслами. Чаще других применяют эфирные масла: корицы, иланг –иланг, розмарина, лаванды, шалфея, сосны. В состав масляной маски, и к любой другой маске для волос можно добавлять эфирные масла в таких количествах и сочетаниях:

- 4 капли розмарина, 4 капли корицы, 2 капли сосны, 2 капли гвоздики;

- 2 капли шалфея, 2 капли розмарина,1 капля грейпфрута.

Маски для быстрого роста волос

К 100мл сока алоэ добавляют эфирное масло чайного дерева – 15 капель и 10-капель кедрового масла. Смесь помещают в темнее место на неделю, ежедневно ее перемешивают. Через семь дней все компоненты смешаются, и будут дополнять друг друга. Применяют маску после мытья головы, втирают жидкость в кожу.

В особую группу нужно выделить маски с димексидом, вокруг них много споров, и мнения очень разноплановые. Одни женщины очень довольны, другие сожалеют о попытках применить этот препарат. Димексид это аптечный препарат для заживления ожогов. Под его воздействием клеточные мембраны становятся проницаемыми, и другие компоненты маски легче впитываются в корни волос.

Масляная маска с диметоксином

Смешивают столовую ложку касторового и столько же репейного масла, добавляют 5 капель эфирного масла, по одной чайной ложке димексида и раствора витаминов А, Е. Маску втирают в кожу головы и распределяют по волосам. Через час голову моют. Делать маску следует один раз в неделю.

Через два месяца вы ощутите заметный эффект.

Методы и маски, как быстро отрастить волосы, отзывы имеют различные. Так маска на основе горчицы у одних девушек ускоряет рост волос до 4 см в месяц, а у других, в результате пробы на отдельном участке кожи возникает ожог или раздражение. В любом случае, действие каждой маски индивидуально и предсказать результат заранее не возможно. Отрастить длинные волосы быстро, можно только пробуя на себе те или иные маски, методом проб искать подходящие только вам средства.

Хорошие отзывы в интернете можно найти на маски с настойкой жгучего перца, где девушки с благодарностью и восторгом пишут о том, что волосы за месяц выросли на 4-5 см.

Марина из Перми оставила отзыв о маске из смеси жгучего перца и касторового масла, где поделилась личным опытом, у нее за месяц волосы выросли на 5 см, а у ее подруги даже на 7 см. Интересен опыт Алисы из Ровно. Она делала солевые маски через день. За месяц ей удалось избавиться от перхоти, сделать волосы менее жирными и отрастить 5 см. Девушка отмечает, что трудно найти более дешевого средства, имеющегося в каждом доме, важно не лениться и не жалеть времени для ухода за собой и волосами.

Единое эффективное средство для всех пока не придумали, поэтому дать универсальный совет, как отрастить длинные волосы очень быстро, не сможет никто. Проанализирует свое питание, образ жизни, оцените правильность и регулярность ухода за волосами, используйте один из приемлемых для вас советов, предложенных в этой статье. В результате проявленной настойчивости и терпения волосы станут длиннее, объемнее.