Скоро лето,пора пляжей и открытой одежды. А ваше тело готово к таким испытаниям? Если нет, то предлагаем вашему вниманию утреннюю гимнастику с силовыми упражнениями, которая быстро приведет вашу фигуру в порядок. Для прохождения курса вам потребуются гантели от 1 до 3 кг, коврик и бутылка минеральной воды без газа. Приятных и успешных тренировок!