Наверняка вы слышали что перга полезные свойства имеет просто волшебные – и от болезней лечит, и молодость сохраняет, и бодрость дарит, и даже может повлиять на ваши умственные способности.

Перга, по слухам, настолько чудодейственна, что нет такой задачи, с которой она не могла бы справиться. Сегодня настолько часто говорят о перге, что мы решили разобраться, что же это такое, и что принимать за чистую монету, а что всего лишь миф.

Перга – это  один из немногих продуктов пчеловодства, который, как мед, прополис и маточное молочко славится свовей пользой. Другими словами, перга – не что иное, как цветочная пыльца, которую пчелы старательно утрамбовывают в соты. Это пыльца превращается в плотные комочки, и благодаря полному отсутствию кислорода в ячейках, а также ферментам и дрожжевым грибкам в перге вырабатывается достаточно молочной кислоты, которая в свою очередь и является превосходным консервантом.  Также пергу нередко называют пчелиным хлебом, и легко понять, почему. Если вы хоть раз покупали в пчеловодов пергу, то отлично знаете, что она пахнет свежим черным хлебом.

Перга, полезные свойства

Мед с пергой, полезные свойства которых превозносятся достаточно часто, действительно просто уникальные продукты. Начнем с того, что пищевой добавки лучше, чем перга, найти действительно сложно. Лучше, чем перга, только маточное молочко, которое производят именно из пчелиного хлеба. Пчелам перга нужна для того, чтобы выращивать на ней личинки будущего потомства. Хоть это и продукт переработки пыльцы, перга во много раз превосходит пыльцу по своим свойствам, а также по длительности хранения.

Очень часто можно услышать, что перга никогда не вызывает аллергии. Это очень серьезное заблуждение, аллергии бывают самыми разными, и, хоть перга может привести к аллергии куда реже, чем другие продукты пчеловодства, и даже лечить от уже имеющихся аллергий, однако реакция на пергу вполне возможна.  Просто из-за того, что цветочная пыльца проходит сначала обработку  молочной кислотой, возникновения возможных аллергических реакций на нее куда меньше. В целом, в народной медицине, а также в фармакологии перга применяется и правда очень широко из-за своих необыкновенных свойств.

Из-за того, что перга в себе содержит целый спектр самых разных веществ, она настолько востребована в качестве биологической пищевой добавки, так как в ней хватает и аминокислот, и ферментов, и витаминов. Всего в перге 16 аминокислот, в том числе там можно найти и незаменимые, такие, как аспаргановая кислота, глицин, аланин, лизин, тирозин и прочие. В ней есть 13 жирных кислот, включая Омега-6 – линолевую кислоту. Каротиноидов там тоже немало, а на основе их формируется витамин А, которого так часто не хватает в организме. Также там есть витамин Е, С, целый спектр витаминов группы В, витамин D, Р.

Полезные свойства перги также состоят в том, что там есть и макроэлементы, и микроэлементы, а также калий и магний, достаточно много фосфора и железа, цинк, медь, хром и кобальт. Все микроэлементы из перги практически на 100% усваиваются организмом, тогда как  в других добавках усваивается их меньшая часть. В перге большое количество органических кислот, которые играют важную роль в обмене веществ, а также важные энзимы, помогающие лучше переваривать и усваивать полезные вещества из продуктов.

Полезные свойства пчелиной перги также довольно часто используют и в косметологии, и в народной медицине, и в фармацевтике. О том, что перга настолько полезна, человек узнал отнюдь не сегодня, поэтому практика лечения с помощью такого продукта насчитывает много веков.

Полезные свойства перги на деле могут значительно отличаться. Дело в том, что состав во многом зависит не от методов обработки перги, а от того, где пчелы собирали пыльцу. Обычно пчелы делают это на близлежащих лугах, и состав перги зависит от того, какие именно цветы там растут.

Перга полезные свойства, как принимать

Для того, чтобы перга могла в полной мере проявить свои полезные свойства, разового употребления недостаточно. Нужно принимать ее каждый день в течение достаточно долгого срока. Употреблять пергу вовсе несложно. Дозы для взрослых на одни сутки – это половинка чайной ложки, для детей – четверть чайной ложки. Пчелиный хлеб принимается обязательно натощак, суточную дозу делят на три части и принимают небольшими дозами под язык. Держать пергу надо там до полного рассасывания. После чего нельзя есть и пить примерно полчаса.

Что же такого замечательного делает перга?

Прежде всего, если принимать эту биологически активную добавку регулярно, то она достаточно быстро восстановит нормальную среду в кишечнике, дисбаланс будет ликвидирован в достаточно короткие сроки. Если вы не так давно принимали лекарства и нарушили работу желудка и кишечника, то перга поможет устранить вам эти проблемы.

Также свойства перги хорошо влияют на стенки желудка и желудочно-кишечного тракта в целом. Благодаря перге повышает и аппетит, и способность стенок желудка и кишечника всасывать полезные вещества из пищи.

На печень перга влияет исключительно положительно. Работа печени быстро улучшается, а также начинает хорошо работать желчный пузырь, протоки не засоряются, желчь отделяется вовремя. Из организма очень быстро начинают выводиться токсины, что, в свою очередь, способствует улучшению самочувствия.

Пчелиный хлеб стимулирует кровообращение – как мозговое, так и коронарное, а также периферийное.  Нельзя не отметить, насколько ниже становится уровень холестерина в крови в том случае, если принимать пергу регулярно. Кроме того, существенно повышается и уровень гемоглобина.  Сегодня точно доказано, что калий и магний усваиваются из перги просто замечательно, а ведь это важнейшие минералы для работы сердца. Кроме того, вещества, которые содержатся в перге, оказывают отличное воздействие и на сосуды, что, по сути, дает все основания утверждать, что прием этой добавки не только будет обеспечивать все необходимые профилактически меры для здоровья сердца, но и для здоровья сосудов. Поскольку в перге много и калия, и магния, и аспаргановой кислоты, и витамина В3, то на все это оказывает сосудорасширяющее действие. Кровообращение в организме  восстанавливается, кроме того, все эти вещества оказывают стимулирующее воздействие на миокард, а это значит, что метаболизм сердечной мышцы будет возрастать. Важно, что в перге достаточно аргинина и лизина, а также там есть и витамин Е, и магний, цирк с марганцем – то есть, весь набор микроэлементов и аминокислот, который будет препятствовать образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. Поскольку в перге так много витамина Р и витамина С, то это еще больше усиливает профилактические меры против атеросклероза.

Полезные свойства перги также заключаются в том, что это вещество может прекрасно влияет на кроветворение. Начнем с того, что в перге очень много веществ, которые влияют на нормальный и естественный процесс образования гемоглобина.  Там можно найти достаточно железа и витамина С. А также цинка и меди, кобальта и магния, витамина Е, хром, аминокислоты гистидин и лизин, метионин.

Если принимать пергу регулярно, то организм будет куда более устойчивым к различным заболеваниям и инфекциям. Дело в том, что  перга повышает иммунитет, делая организм максимально устойчивым к различным негативным влияниям нашей окружающей среды. От вируса  перга, конечно, не защитит, но, тем не менее, вы легко сможете перенести любое заболевание. Кроме того, перга чудесно помогает организму переносить сложные условия. К примеру, вы будете куда легче переносить смену условий, метеозависимость пропадает. Важно, что в перге очень много веществ, которые помогают человеку адаптироваться практически к любым условиям. Молочная кислота – естественный консервант перги, но кроме того, это очень сильное бактерицидное вещество, которое помогает защитить организм от негативного воздействия внешней окружающей среды. Цинк и лизин делают организм куда более устойчивым к вирусам.

Полезные свойства перги также заключаются и в том, что она достаточно легко предупреждает развитие различных воспалительных процессов, это чудесный антиоксидант, в перге много витамина Е, К, С. Благодаря тому, что в ней также есть и каротиноиды, можно сказать и о том, как много в перге витамина А. Органические кислоты, аминокислоты, лизин и аргинин, пиролин и лейцин, валин и прочие вещества не позволяют скапливаться вместе больным клеткам, и предупреждают развитие самых разных заболеваний.

Принимать пергу в условиях современной жизни и правда очень важно хотя бы потому, что она оказывает сильное антистрессовое действие. В наши дни, когда тотальная спешка, огромное количество работы и ускоренный темп жизни приводят нередко не только к усталости, но и к настоящей депрессии, перга является просто изумительным средством поддержки. Дело в том, что она помогает повысить физическую активности, а также помогает собраться и повысить и умственную активность. В целом, благодаря огромному содержанию природных антидепрессантов, перга отлично справляется со многими проблемами, с которыми приходится сталкиваться сегодня. В ней есть такие антидепрессанты, как витамин В6, цинк, а также там есть и другие вещества, которые помогут  наладить полноценную работу. Перга просто замечательно влияет на центральную нервную систему, на головной мозг. В этом чудодейственном средстве много аминокислот, микроэлементов и прочих веществ, которые помогут вам сосредоточенно и продуктивно работать без устали, и не испытывать при этом усталости долгое время. Посудите сами – нельзя найти биологическую добавку с лучшим составом и стопроцентной усвояемостью. Ведь в данном случае вам будут помогать справиться в нагрузкой такие вещества, как глицин, валин, пролин и другие аминокислоты, витамина В3 и магний, медь и йод, а также глютаминовая аминокислота, известная тем, что помогает повысить умственную активность в разы.

Для тех, кто работает физически и изо дня в день должен показывать выносливость и силу, перга тоже окажется достаточно полезной. Ведь в ней есть аспаргановая кислота, калий, фосфор и магний, а также аргинин, а это значит, что и с физическими нагрузками вы справитесь на ура.

Сегодня из-за плохой экологии очень часто страдает эндокринная система – гормональные сбои и неправильный метаболизм встречаются чуть ли не у каждого второго. Перга поможет нормализовать все циклы в организме, она наладит работу надпочечников, а также и других органов эндокринной системы.

Для тех, кто ратует за сохранение своей молодости, будет любопытно узнать, что перга – одно из наиболее действенных средств против старения. Поскольку в ней много витаминов, а также веществ, улучшающих метаболизм и помогающих выводить токсины, то перга является просто идеальным средством, помогающим улучшить состояние кожи. В любом случае,  там очень много аминокислот и витаминов, которые отвечают за эластичность кожи и  ее внешний вид.  Благодаря перге коллаген вырабатывается нашим организмом самостоятельно,  а витамины С, е, немного рутина и каротиноидов, цинк и медь заставят вашу кожу попросту сиять. Молочная кислота  отвечает за то, чтобы кожа была чистой и не развивались ненужные бактериологические процессы.

Перга, полезные свойства для мужчин

Перга очень полезна и для мужчин. Скажем так – в перге столько белка, что ее можно сравнивать по свойствам с мясом и куриными яйцами. Важно, что мужской организм прекрасно усваивает подобные продукты. Особенно нужно отметить то, что перга помогает в лечении при нарушениях потенции. В целом, это уникальное вещество, которое поможет наладить работу репродуктивной системы.  Перед планированием ребенка очень важно принимать пергу. Благодаря активным веществам пчелиного хлеба качество спермы значительно улучшается.  Все это происходит благодаря полиненасыщенным кислотам омега-3 и омега-6, которых в перге не так уж и мало. Также нужно сказать, что в перге много витамина Е, аминокислот  и марганца, в комплексе такие вещества прекрасно влияют на эрекцию, на сперматогенез. При проблемах с гормональным фоном нужно принимать пергу обязательно, так как она помогает наладить сперматогенез.

Перга, полезные свойства для женщин

Для женщин перга тоже очень полезна. Если нет никаких противопоказаний, то ее можно принимать даже во время беременности – перга куда лучше синтетических витаминов, которые так часто рекомендуют принимать врачи своим пациенткам, и самое важное, все полезные свойства перги усваиваются человеком без проблем, в отличии от любых синтетических веществ. Развитие плода благодаря перге происходит естественно. Также перга помогает легче перенести токсикоз в ней достаточно активных веществ, чтобы помочь организму беременной женщины адаптироваться к новому состоянию. Вероятность заболеть чем-либо во время беременности куда ниже. Благодаря тому, что в перге много витаминов, каротиноидов, жирных аминокислот и прочих полезных веществ, которые нередко используются в косметологии, перга предупреждает появление растяжек.

Если вы планируете  беременность, то пергу также можно принимать как биологически активное вещество, помогающее подготовить организм к предстоящим процессам. Благодаря тому, что там находятся фитостеролы и витамины группы В,  а особенно, витамин В6, перга помогает наладить функционирование женской половой системы, помогает формировать здоровые яйцеклетки.

Перга, полезные свойства для  детей

Поскольку перга не настолько аллергична, как другие продукты пчеловодства, ее часто рекомендуют в качестве биологической добавки для питания детей. Перга обеспечивает всеми жизненно важными элементами, организм ребенка развивается правильно, кроме того, прекрасно развиваются не только физические навыки, но и умственные.

Разумеется, на фоне таких полезных свойств перга отзывы заслуживает исключительно полезные. Потому, если у вас есть возможность включить пергу в свой рацион, и нет никаких противопоказаний употреблению этого БАДа, обязательно попробуйте, и наверняка останетесь довольны. Перга быстро приведет все процессы вашего организма в норму, самое главное, употреблять ее регулярно и не забывать о том, что принимают пергу именно натощак.