Home Здоровье Диеты для похудения Метод Семенова - переключение на похудение

Метод Семенова - переключение на похудениеМетод Семенова - переключение на похудение: чтобы вы могли легко худеть – вам понадобиться лишь захотеть этого. Все, кто хотя бы один раз в своей жизни пробовали худеть, знают, что это большой труд, который требует от нас максимальной отдачи. Напомним вам, что хорошая потеря веса происходит тогда, когда в вашем организме уменьшается запас жировых клеток.

Они должны пропасть, а не стать меньше или «засыпать». Нелегко подчиняться новым законам питания и вести непривычный образ жизни. Поэтому, сегодня изобретено великое множество пилюль и таблеток, а также методик похудения. Но как показывает практика, таблетки и пилюли дают лишь временный эффект. Но если вам нужно похудеть к новому году быстро, то такой способ тоже будет хорош.

Всем, кто хочет похудеть надолго и всерьез, нужно четко осознавать, что невозможно похудеть, если в вашей жизни ничего не измениться.

Начинайте жить по новым правилам с мыслью о том, что вы хотите похудеть. Т.е. вам нужно серьезно захотеть решить данный вопрос. Вот здесь-то и возникает главное препятствие – хочется избавиться от ненужных килограммов, а желания что-то для этого делать так и нет.

Но есть кое-что и положительное в этом процессе. Можно менять жизнь без лишних усилий. Доктор Семенов разработал принципиально новый метод похудения на основе своих наблюдений. С середины 80-х гг. 20-го века лишний вес смогли потерять тысячи людей. Предлагаем вам познакомиться с методом Семенова и переключиться на похудение.

Накопление веса — это психологическое состояние

Чаще всего человек набирает лишние килограммы не потому что он болеет чем-то, а по психологическим причинам. Мы привыкаем к сладкому, вкусному и не можем от этого отказаться, нам хочется еще и еще. После этого организм получает больше энергетического материала, чем ему положено и ему приходиться откладывать все лишнее в виде жира.

Мозг человека способен регулировать расход энергетических материалов и их накопление. Поэтому, если вес набирается или теряется, то работает попеременно одна или вторая область мозга. Если действует область, которая отвечает за накопление энергии, то в организме откладывается вес и наоборот. Активность двух этих областей в идеале должна быть одинаковой, чтобы организм мог поддерживать энергетический баланс.

Но если организм выработал привычку потреблять большое количество калорий, больше, чем положено, то это приводит к нарушениям в работе физиологических процессов. Область мозга, отвечающая за потребление энергии начинает работать в спящем режиме, а та область, которая будет ответственна на накопление будет действовать активно.

Если во время такого режима работы, вы хотите похудеть с помощью биологических добавок или диет, то это вам удастся лишь на некоторое время и не навсегда. После того как вы вернетесь к привычному образу жизни и питанию, то к вам сразу же пожалует лишний вес. Так как вы не смогли изменить свою психологическую установку на набор веса. Организм как бы запомнил, что ему не хватало калорий в период диеты и будет стараться это возместить.

Вы получите совершенно иной результат, если сможете переключить в психологическом плане свой организм из режима накопительной энергии в режим ее использования. Так вы активируете область мозга, отвечающую за расход энергии. Вы сможете измениться за один сеанс. Это психологическое переключение в режим похудения вы можете установить с помощью метода доктора Семенова. Он разработал несколько программ для похудения с учетом всех индивидуальных особенностей организма человека, исходный возраст и вес. Большинство случаев говорят о том, что лишний вес не требуется медикаментозного лечения, всего лишь будет достаточно получить необходимую медицинскую помощь. Но также существуют программы, рассматривающие применение совершенно иных методик.

Метод Семенова - переключение на похудениеПрограммы похудения Семёнова значительно отличаются от современных методов похудения. Одной из их главной особенности является сеанс психофизиологического переключения на полный режим похудения, с использованием методик рефлексотерапии и психотерапии. Сеанс проводится в течение нескольких часов, поэтапно. В начале дается информационная композиция, чтобы было возможно создать необходимый настрой и готовность к переключению. Бывает достаточным одного сеанса, чтобы организм мог работать в нужном режиме и самостоятельно стал избавляться от лишнего веса.

После проведения сеансов, в среднем, вы худеете на 3-5 кг за месяц. Это один из самых безопасных и оптимальных режимов. В его продолжении нужно выполнять по предписанию физические нагрузки и питаться как назначил врач. Соблюдение этих правил становится достаточно легким, благодаря психологической установке, это даже немного приятно. Человеку начинает казаться, что он теряет вес сам по себе, и происходит все это естественным путем.

Когда вес приближается к заданному значению, организм начинает переключаться в режим энергетического баланса, что указанно в программе. Вам не придется соблюдать какие-то ограничения в еде, т.к. психологические установки сами могут ограничивать ваше желание съедать что-то лишнее. Поэтому вы начинаете употреблять пищу в необходимом вам количестве, а организм расходует все калории, поступающие в ваш организм, без набора лишнего веса.

Подробнее о методе Семенова вы можете найти на сайте ассоциации Вита, где и проводятся соответствующие сеансы.

 

Комментарии   

 
Ирит
0 #12 Ирит 25.04.2013 18:16
надо настраиваться не только на похудение но и на все сопутствующее - уборку, стирку, готовку.
Цитировать
 
 
Алла
0 #11 Алла 01.02.2013 07:31
понятно, будем настриваться на похудение.
Цитировать
 
 
Мари
0 #10 Мари 30.01.2013 09:28
Правильно, установка прежде всего.
Цитировать
 
 
нинель
0 #9 нинель 22.01.2013 09:37
я тоже всегда стараюсь так настраиваться, без этого никак.
Цитировать
 
 
Анжела
0 #8 Анжела 22.01.2013 09:37
отзывы прекрасные, спасибо за методику.
Цитировать
 
 
Рита
0 #7 Рита 22.01.2013 09:34
я знаю лично этого доктора и могу сказать, что он плохого никак не посоветует, взгляните только на его стройность.
Цитировать
 
 
Альгида
0 #6 Альгида 22.01.2013 09:33
этот метод применялся мною несколько лет назад, но все он не перебил весь жир на моем теле.
Цитировать
 
 
Альгида
0 #5 Альгида 17.01.2013 04:34
я худела по семенову еще с того времени как появилась эта диета. что я могу сказать, 8-ми кг нет!
Цитировать
 
 
Ева
0 #4 Ева 16.01.2013 07:46
неплохой метод, мои подруги оставляют о нем только положительные отзывы, нужно пробовать самой теперь.
Цитировать
 
 
Нинель
0 #3 Нинель 16.01.2013 07:44
мне чем-то этот метод напоминает методику докторши Малышевой.
Цитировать