Знаете ли вы, что даже у стройного с виду человека может быть большое количество висцерального жира? Что такое висцеральный жир, как и откуда он берется, чем опасен, какие продукты следует употреблять, чтобы избавиться от него? Эта статья перевернет ваши представления о методах похудения и диетах.