Как приучить ребенка спать отдельно советы от Вива вумен. К появлению малыша на свет тщательно готовится вся  семья: приобретаются детские вещи, коляска и, конечно же, милая детская кровать. Вот только со временем оказывается, что отдельно от родителей ребенок не хочет спать категорически. Понятно, что пока малыш находится на грудном вскармливании, речи о его «отселении» не ведется, так как такой способ более удобен самой маме. Но проходят месяцы, ребенок растет, а у родителей по-прежнему отсутствует личная жизнь.

С какого возраста можно  приучить ребенка спать отдельно

Психологи считают, что  наиболее сильный контакт с матерью у ребенка сохраняется вплоть до трех лет, после этого он начинает стремиться к самостоятельности. Но эти статистические предположения весьма условны, так как в некоторых семьях спокойные дети и в 2 года с легкостью спят в своей комнате, тогда как иногда проблемы бывают и в 4, и в 5 лет. Ориентироваться в данном случае нужно не на возрастные показатели, а на готовность самого ребенка.

С чего начать и как приучить ребенка спать отдельно

Перед тем, как приучить ребенка спать отдельно, нужно  сначала научить его засыпать без родителей. То есть, он должен быть готов к тому, что в определенное время отход ко сну состоится, мама почитает любимую сказку, поцелует перед сном и уйдет в свою комнату. После того, как ребенок спокойно перешагнет рубеж самостоятельного засыпания, приучить его спать отдельно будет легче.

Не стоит ожидать, что привычка возникнет одномоментно и сама процедура не заставит родителей  тратить нервы. В большинстве  семей первые несколько ночей  мамам приходится бегать между своей  комнатой и детской. Многие, устав, сдаются, и продолжают сон с малышом. Но если хочется добиться определенного результата, нужно быть готовыми к тому, что 2-3 недели придется помучаться, лишь потом ребенок привыкнет и будет реагировать на разлуку не так остро.

Родителям на заметку

- Не стоит совмещать  процесс переучивания ребенка  к самостоятельному засыпанию  и начало посещения детского  садика. Иногда дети посредством  сна с родителями стараются  компенсировать недостаток внимания  к себе.

- На принятом решении  нужно настаивать. Если ребенок должен спать один, то этого надо требовать ежедневно, а не как придется, иначе с режимом будут проблемы.

- Если малыш ссылается  на ночные страхи, можно пойти  на уступки и оставить в  комнате включенным маленький  ночничок. Последний придаст уверенности не только малышу, но поможет и маме, которой не придется спотыкаться в темноте, идя на зов ребенка.