Правила грудного вскармливания советы от Вива вумен

 Правила грудного вскармливания . Проблема грудного вскармливания волнует многих молодых мам, заботящихся о своем самочувствии и здоровье малыша. На основании современных научных исследований ВОЗ/Юнисеф были сформулированы несложные правила, выполнение которых не требует каких-либо материальных или психологических затрат. Они просты и доступны женщинам любого возраста, социального положения и достатка. Как наладить грудное вскармливание: простые правила. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах.

Правила кормления грудью

1. Сразу же после рождения ребенка необходимо приложить к груди. Для успешного налаживания вскармливания необходимо также совместное пребывание ребенка и матери. Без последнего условия невозможно выполнение следующих правил.

2. Важно правильное прикладывание к груди. Ротик малыша должен быть широко открыт и захватывать большую часть ореолы соска, а подбородок и кончик носика пусть касаются груди. Как мама, так и кроха должны испытывать удовольствие от кормления.

3. Кормление осуществляется по требованию, недопустим какой-либо режим. Не бойтесь прикладывать малыша к груди по любому поводу, когда он беспокоен, плачет, не может заснуть и так далее.

4. Наиболее полноценными считаются ночные кормления (с трех до восьми часов утра), когда максимально вырабатывается пролактин (гормон, помогающий в выработке молока) при условии стимуляции груди. Обычно малыш сам просит грудь в данное время. Просыпается и мама, которая может предложить грудь, не дожидаясь требования ребенка.

5. Длительность кормления регулирует грудничок, то есть он сам должен опустить сосок. Иногда бывает так, что малыш пососет немного, опускает грудь, и, отдохнув немного, требует ее снова. Чтобы кроха добыл так называемое заднее молоко, которое более жирное и калорийное, ему нужно немало потрудиться в течение 1,5 часа. Именно поэтому не рекомендуется часто менять грудь.

6. Ребенка на грудном вскармливании не надо допаивать, так как молоко на 86-90% состоит из воды. Исключением могут стать жаркие летние дни, когда можно предложить чистую водичку.

7. Откажитесь от пустышек, бутылочек, сосок, применение которых может вызвать проблемы, в том числе сказаться на количестве молока. Используйте ложки, чашки, пипетки, стаканы, если докорм необходим по каким-либо объективным причинам.

8. Дополнительные сцеживания не нужны, так как при соблюдении перечисленных выше правил молока вырабатывается столько, сколько реально требуется малышу.

9. До 6 месяцев рекомендуется отказаться от любого прикорма. Считается, что до этого возраста ребенок благодаря грудному вскармливанию получает сбалансированное и ценное питание.

10. Кормить ребенка необходимо в спокойной обстановке. Женщина должна быть в хорошем настроении и уверена в своих силах. Именно в моменты кормления происходит единение мамы и малыша, что важно для гармоничного развития ребенка и отличного самочувствия женщины.

О пользе грудного вскармливания сказано немало. Пусть ваш малыш растет здоровым, умным и уверенным в себе человеком!