Загрузка...
Home Мой дом Полезные советы Как избавиться от похмелья советы от Вива вумен
Как избавиться от похмелья советы от Вива вуменКак избавиться от похмелья советы от Вива вумен. Существует множество  рецептов для того, чтобы безболезненно  перенести похмелье. Например, с  помощью меда можно преодолеть головные боли. Просто намажьте мед на хлеб и  съешьте этот бутерброд во время  застолья. Мед содержит фруктозу, которая  влияет на разрушение спирта. Это, в  свою очередь, уменьшит количество алкоголя в крови. Благодаря этой небольшой  хитрости утром вы будете себя чувствовать  гораздо лучше. Также хорошим  борцом с алкоголем является томатный сок. Ниже приведены рецепты, которые  станут спасением при похмелье.

Рецепты напитков от похмелья


• Состав: щепотка соли, один сырой желток, черный и красный перец. Смажьте рюмку подсолнечным маслом, все ингредиенты смешайте и выпейте залпом.

• Состав: один сырой желток, две чайные ложки томатного сока, соль, немного лимонного сока, перец. Смешайте все ингредиенты в стакане и выпейте быстро.  

• Состав: один сырой желток, 250 грамм томатного сока. Добавьте желток в стакан с соком, выпейте, не размешивая.  

Что требуется нашему организму после застолья?


• 3 литра жидкости. Это могут быть: зеленый чай с мятой, душицей, ромашкой, шиповником, зверобоем и разные соки.  

• Витамин B. Он полностью уничтожается алкоголем. Поэтому употребляйте яйца, бананы, гречку, картофель, курицу и овсянку, чтобы восполнить запасы этого важного витамина в организме.

• Витамин С. Этот витамин хорошо связывает, а потом нейтрализует токсины. Если дома нет фруктов, то на помощь придет самая обыкновенная  аскорбинка.

• Фруктоза. Ускоряет нейтрализацию алкоголя. Фруктоза содержится в варенье, меде, джеме и повидле.

• Фолиевая кислота. Снизит содержание в крови холестерина. Содержится в овсянке и гречке.

• Лецитин. Уменьшит нагрузку на печень. Содержится в бобовых, яйцах, орехах и семечках.

• Глицерин. На его основе изготавливаются антипохмельные препараты. Содержится в заливной рыбе, холодце, желе.  

Чтобы окончательно избавиться от похмелья, нужно хорошо пропотеть. Примите горячую ванну с аспирином и солью. Погуляйте на свежем воздухе – это улучшит кровоток и убыстрит выведение из организма алкоголя.  

Как уберечь себя от похмелья?


• За пару часов до застолья выпейте пятьдесят грамм водки.

• Выпейте сырое яйцо или съешьте что-нибудь жирное.  

• Во время застолья пейте лишь один алкогольный напиток.

• Не смешивайте крепкие напитки со слабоалкогольными.  

• После каждой рюмки закусывайте.

• Не пейте газированную воду.

• Если почувствовали, что перебрали – выпейте стопку коньяка и не пейте минут 40.

• Не выходите на свежий воздух зимой – можете потерять сознание.

• Меньше курите – табак усиливает воздействие алкоголя.

Помните про эти  небольшие хитрости, будьте здоровы!