Загрузка...
Home Здоровье Женское и мужское здоровье Гипертония лечение народными средствами и методами

Гипертония – лечение народными средствами и методамиЧеловечество, которое живет в век высоких и современных технологий, уже даже не представляет жизнь свою без автомобилей, компьютеров, мобильных телефонов, бытовой техники и т.д. А депрессии и стрессы, которые преследуют людей с самого детского возраста…  Все это появляется из-за быстрого и современного ритма жизни, экологических проблем, в результате чего статистика показывает, что растет число людей, которые страдают от повышенного артериального давления.

 

К сожалению, гипертония начала беспокоить не только людей преклонного возраста, а еще и молодых парней и девушек (от 20 лет). очень много молодых людей стали страдать от инсультов.

 

Что такое гипертония?

 

Частые головные боли, головокружение, тошнота, звон в ушах, боль в сердце, слабость – все это относится к признакам гипертонии. Но хотим отметить, что данная болезнь может очень длительное время не проявлять себя никак, а обнаружить ее можно только при помощи специального прибора – это прибор для измерения артериального давления. Медики ставят диагноз гипертензии только в том случае, если давление ваше выше нормы и держится оно на протяжении нескольких месяцев.

Гипертония может носить также и наследственных характер. Если у вас в семье есть родственники или близкие, которые страдают от данного недуга, то вероятность появления этого заболевания у вас увеличивается.

 

Лекарственная и медикаментозная терапия.

 

На сегодняшний день наша медицина имеет просто огромное количество лекарственных препаратов, которые помогают снизить артериальное давление. Однако, если вы начнете принимать эти препараты, то лечение должно продолжаться до последнего вашего дня жизни, т.е. постоянно. На данный момент пока не придумали и не произвели такие медикаменты, которые смогут избавить человечество от данного недуга навсегда.

Всем нам давно уже известно о том, что лекарственные препараты от гипертонии облегчают состояние больного пациента, но при этом они имеет море противопоказаний и побочных эффектов. Такие препараты нельзя принимать людям, у которых имеется чувствительность к тому или иному компоненту, а также с заболеваниями печени и почек. Очень часто у гипертоников при приеме препаратов наблюдается тошнота, головокружение, судороги. Доктора никогда не сообщают мужчинам о том, что лекарственные средства от гипертонии ведут к прямой импотенции. Именно поэтому большинство людей, которые страдают повышенным артериальным давлением, стараются найти замену медикаментозному лечению гипертонии. И такая замена (альтернатива)на самом деле есть.

 

Что делать, чтобы предупредить гипертонию заранее.

 

Для того чтобы не наблюдать скачки артериального давления, необходимо уметь избегать стрессовые ситуации. Если вы в нервном возбуждении, то в вашу кровь выделяется адреналин, пульс учащается, в результате чего возникает приступ гипертонии.

Для того чтобы предотвратить развитие гипертонической болезни, в первую очередь, надо следить за своим весом. Лишние килограммы, даже один, зачастую ведут к изменению показаний артериального давления. Полные и тучные люди от гипертонии страдают гораздо чаще, нежели чем стройные и худые.

 

Люди, у которых есть предрасположенность к увеличению артериального давления, не должны употреблять много соли, потому что она задерживает в организме воду, из-за этого объем циркулирующей крови через сердце увеличивается, учащается сердцебиение, в итоге артериальное давление поднимается.

 

Для того, чтобы предупредить возникновение гипертонической болезни, следует отказаться от вредных привычек, например, от курения и алкоголя. А вот дышать свежим и чистым воздухом, больше двигаться, выполнять по утрам каждый день зарядку – это очень полезно. Но начинать активно вести такой образ жизни не стоит, все необходимо делать постепенно, иначе ваше нетренированное сердечко может просто не вынести такой нагрузки.

 

Для того, чтобы приступ гипертонии не спровоцировать, надо исключить или ограничить из своего рациона питания мясо (жирное), копчености, солености, алкоголь, а рекомендуется побольше кушать рыбы, фруктов, овощей, молочных продуктов и различных круп.

 

Народная медицина – рецепты.

 

На самых ранних стадиях гипертонической болезни рекомендуется народной медициной принимать сосудорасширяющий сбор из лекарственных трав: боярышника, пижмы, хвоща и подорожника – 1 часть каждой травы; шиповника, пустырника и тысячелистника – по 2 части каждой травы; трава сены – 0,5 части. Потом возьмите 30 грамм смеси всех трав и поместите ее в литровую емкость, которую следует залить крутым кипятком до верха. Настаивать такое лекарство следует одну ночь. Пить за 20-30 минут до основного приема пищи на протяжении всего дня. На следующий день необходимо заново приготовить такую настойку.

 

если же вы от гипертонической болезни страдаете уже довольно-таки давно, тогда вам рекомендуется чередовать каждую неделю с лекарственными травами, которые имеют диуретическое действие. Состав лекарственных трав такой: береза, брусника, череда, лен – 1 часть; шиповник – 2 части; зверобой – 3 части. Настой готовится по такому же принципу, как и предыдущий лекарственный настой. Действие трав мочегонное, оно способствует снижению артериального давления, причем быстро, а еще эта настойка устраняет головокружение.

Зачастую, чтобы привести свое артериальное давление в норму, необходимо просто сбросить лишние килограммы. Достичь этого можно легко, если вы будете меньше употреблять соли, углеводов и жиров. Помимо этого, вам необходимо начать делать по утрам зарядку и каждый день гулять пешком, хотя бы по полчаса – это все приведет к постепенной потере лишнего веса.

 

Кроме всего вышеперечисленного, снизить вес вам поможет травяной сбор, который просто улучшит обмен веществ в организме. Ведь в первую очередь излишний вес у людей говорит о том, что нарушен обмен веществ. Данный сбор нормализует все обменные процессы в организме, а также выведет шлаки, токсины, соли и слизь. Для этого простой смешайте в одинаковых пропорциях эти травы: омела белая, горец перечный, кора липы, цветки липы,  ягоды рябины. Потом возьмите всего лишь 30 грамм смеси и залейте их тремя двухсотграммовыми стаканами крутого кипятка. Оставьте настойку на ночь, а утром процедите, и принимайте по половинке стакана до еды. Вот еще один рецепт для снижения веса, который проверен практикой в народной медицине. В равных частях смешайте листья крапивы, листья брусники, корень цикория, плоды можжевельника, кору крушины, сурепки, листья черники, любистка. Настоять и принимать так же, как и  в других рецептах.

 

Наверняка всем вам известно, что риск инсульта гипертония повышает. Инсульт – острое нарушение кровообращения мозга, в результате которого происходит кровоизлияние. В народной медицине лекарственные травы себя зарекомендовали очень хорошо в качестве профилактического средства от инсультов, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают кровоснабжение мозга, а также они имеют свойства растворять и предотвращать образованием тромбов. Смешайте в одинаковых частях душицу и иван-чай (по 1 части), вероника, валериана, крапива двудомная, корень одуванчика, лапчатка гусиная (по 2 части), донник – 3 части. Возьмите 10 грамм смеси всех трав и залейте их двухсотграммовым стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут. Выпить настой следует в три приема на протяжении всего дня. Пить настой надо перед едой за полчаса.

Если вы будете периодически применять вышеперечисленные сборы, то таким образом, вы сможете избежать повышенного артериального давления (гипертонии).

Следите за своим здоровьем, принимайте меры вовремя, и вы сможете избежать многих заболеваний!

Будьте здоровы!