Загрузка...
Home Здоровье Здоровое питание

 Польза и вред чеснока объясняются наличием биохимических соединенийЧеснок является эффективным оружием против бактериальных инфекций, вирусов. Измельченный свежий чеснок выделяет аллицин, вещество, которое имеет  сильное,

 

Лимон польза и вредЛимон является одним из главных и естественных лечебных средств, используемых в народной медицине.  Благодаря своему высокому содержанию витамина С,

 

как питаться при подагре Если у вас проявилась подагра, главная задача – максимально возможное облегчение состояния больного и недопущение дальнейшего ее развития. В этом помогут правильно подобранные лечение и питание в сочетании с умеренными физическими нагрузками.

 

колит Колит - достаточно неприятное заболевание, при котором воспаляется слизистая толстого кишечника. При таком диагнозе соблюдение правильно подобранной диеты становится одним из главных условий успешного лечения.

 

масло кукурузноеВ чем польза кукурузного масла?  Индейцы, проживающие на территории Северной и Южной Америки, издревле называли кукурузу не иначе, как дар богов.

 

клевер лечебные свойстваНародная мудрость гласит, что цветок клевера приносит везенье, а также он наделяет здоровьем и хорошим самочувствием.

 

базилик применение в кулинарииСвежая зелень с ярким запахом, вкусный и здоровый базилик. Кто ее не знает? Эти ароматные листики популярны у многих домохозяек. Некоторые выращивают базилик в домашних условиях на окнах и балконах, чтобы любимая приправа была всегда под рукой и для приятного аромата.

 

горчица польза и вредЧеловечество узнало о существовании такой приправы, как горчица, несколько тысяч лет назад. Некоторые народы привыкли делать из горчицы соус для вторых блюд, другие же получают из семян горчичное масло, отличающееся своими полезными свойствами.

 

свойства морковиПолезные свойства моркови известны людям свыше 4000 лет. Мы знаем о пользе моркови для зрения, но этот полезный корнеплод может помочь и другим системам организма.

 

Чем полезна морская сольЧем полезна морская соль? Ведь это настоящая кладезь полезных веществ и пользы для организма.

 

финикиПольза фиников просто неоценима для нашего здоровья, а между тем многие забывают есть финики. Бывает ли вред от фиников?

 

в каких продуктах содержится белокВ каких продуктах содержится белок? Ведь это полезное вещество находится в составе многих клеток организма.

 

содержание белка в продуктахСодержание белка в продуктах питания – важная составляющая здоровья человека. Некоторые врачи даже сравнивают белки со своеобразными «кирпичиками», которые просто необходимы организму. Ведь белки участвуют в построении мышц, а также выработке жизненно важных ферментов.

 

кешьюСладкий, вкусный, причудливой формы, орех кешью – популярное во все мире лакомство, часто использующееся в кулинарии и не только. В наших краях такой орех не произрастает, зато легко его можно встретить в жарких тропических странах вроде Бразилии и Индии.

 

полезное свойство кизилаЯгода кизил, полезные свойства и противопоказания которой мы сегодня и опишем, является действительно необходимой при различных заболеваниях. Начнем с того, что витаминному составу кизила могут позавидовать многие фрукты и ягоды, так как в них содержится и глюкоза, и фруктоза, а также огромное количество азотистых веществ, дубильные вещества и органические кислоты.

 

свекольный сок вредСвекольный сок – весьма полезный напиток, если употреблять его правильно. Вообще, если говорить о свекольном соке, популярность которого так резко сегодня возросла, то нужно отметить, что  о его полезных свойствах прекрасно знали  в свое время и Авиценна, и Гиппократ.

 

правильное питаниеЕсли вы хотите быть здоровой, то должны научиться правильно питаться. Согласитесь, так как большую часть дня вы проводите на работе, то нужно задуматься над вопросом о правильном питании.

 

морковный сок пользаМорковный сок, польза и вред которого нередко обсуждаются сегодня, уже давно используется не только как, ценный витаминный напиток, но и как действительно целебное средство.

 

опята как отличитьУникальным по своему составу считается именно гриб, так как его можно сравнить как с рыбой, так и с мясом и даже фруктами.  Грибы содержат в себе аминокислоты, минералы, а так же считаются диетическим деликатесом. Съедобный  гриб паразит, так можно назвать грибы опята, весь их род.

 

рыбий жирВсе знают насколько аппетитная и вкусная свежая рыба, но что касается рыбьего жира, многие согласятся с мнением, что на вкус он просто омерзителен, включая и его запах. Многие помнят эти подробности еще с детских лет.

 
Еще статьи...