Загрузка...
Home Мода Уроки стиля Типы женских фигур, как подобрать одежду по типу фигуры
 Типы женских фигур, как подобрать одежду по типу фигуры .Типы женских фигур, как подобрать одежду по типу фигуры . Как определить типажи женской фигуры.  Красивая и стройная фигура мечта любой женщины. Для поддержания фигуры многие готовы все время сидеть на диетах, другие делают упор на фитнесс, но количество идеальных фигур от этого не становится больше. У каждой конкретной женщины свой тип фигуры.


  Типы женских фигур: какая одежда вам подойдет?  Существует множество особенностей в фигуре каждой женщины, но типов фигур всего пять Существует несколько типов фигур, определить к какому типажу относитесь именно вы, поможет приведенная типология. Чтобы определиться с типом фигуры нужно знать: пропорции тела, строение вашего скелета, как распределены жировые отложения и количество мышечной ткани.



Тип женской фигуры «Песочные часы» как подобрать одежду

Самый идеальный вариант, округлости форм соответствуют идеальным пропорциям между объемами груди, талии и бедер. Даже когда вы поправляетесь, лишние килограммы распределяются равномерно и ярко выраженный силуэт «песочных часов» никуда не исчезает. В данном случае можно достичь 90-60-90!

Для поддержания хорошей физической формы подойдут: бег, быстрая ходьба, различные виды танцев, но нагрузка должна быть распределена равномерно по всему телу.

Одежда для такого типа фигуры может быть любой, избегайте только мешковатой одежды. Подойдут платья различных силуэтов и с акцентом на линии талии. Хорошо носить прямые брюки, строгие блузки, юбки трапеции, приталенные и прилегающие в области талии жакеты, пальто и др.

Такой типаж женской фигуры у Скарлетт Йохансон, Софи Лорен, Дита фон Тиз и др.

Тип женской фигуры, именуемый «Яблоко» как подобрать одежду


Женщины с фигурой типа «яблоко» склонны к полноте. Грудь и талия практически всегда одного объема. В большинстве случаев у таких женщин хорошо развитые грудные железы, что является основным приоритетом при выборе одежды. Все акценты делаются на области груди: драпировки, V- образные вырезы и другие виды декольте. Все эти уловки позволят отвлечь от объемов в области талии.



Процесс похудения ориентирован в большей степени на область талии, то есть тщательная проработка мышц пресса: прямых и косых. Платья в стиле «ампир» и платья-футляр позволят улучшить внешний облик, рекомендуют многослойность в одежде. Не рекомендованы все виды одежды с элементами, привлекающими внимание к линии талии и бедер.

Представителями такого типа фигуры являются Кэйт Уинслет, Кэйти Бэйтс, Лив Тайлер и др.

Один из самых распространенных типажей женской фигуры - «Груша» как подобрать одежду

У женщин с такой фигурой основной объем расположен в нижней части тела на уровне бедер, на ягодицах и икрах, а плечи и грудь довольно умеренного объема при наличии хорошо выраженной талии.

Физическая нагрузка в основном идет на области расположенные в нижней части тела и помогает снизить объем бедер. В основном упражнения делают на ноги, что помогает постепенно достичь вполне гармонично развитой фигуры. Также можно при помощи упражнений уравновесить верхнюю часть тела с нижней.

Одежда должна помогать в том, чтобы скрыть нижнюю часть тела и не делать на ней акцент. Пиджаки, жакеты и платья с блузами не должны иметь ярко выраженный приталенный силуэт. Лучше выбрать одежду с небольшим заужением в области талии. Брюки и юбки могут иметь небольшой расклешение. Для того чтобы уравновесить верх и низ, нужно использовать подплечники. А также приветствуется объем в области рукавов.

Такая фигура у Холли Берри, Сандры Балок, Дженнифер Лопес и др.

Тип женской фигуры «Прямоугольник»
Основными характеристиками такой фигуры является примерно одинаковые объемы на уровне плеч, груди, талии и бедер.

Основная физическая нагрузка должна быть направлена на область талии. Если нет излишнего веса, то фигура может выглядеть достаточно гармонично. Хотя ярко выраженных округлости как у других типов добиться очень сложно.



Хорошо подойдет одежда полуприлегающих силуэтов, а также прямого кроя. Такой крой часто используют для получения элегантного стиля в одежде. Подойдут юбки с плиссировкой и юбка-солнце, любой объем в области бедер сделает фигуру более женственной. Платья и блузы выбирать лучше с объемными драпировками, рюшами, украшениями в области груди. Широкая одежда испортит ваш облик, и сделает необъятной вашу фигуру.

Представителями такого типа женской фигуры являются Ширли Мак-Лейн, Тина Тёрнер, Лайза Минелли и др.

Тип женской фигуры «Треугольник»
Для такого типа фигур характерны широкие плечи и узкие бедра. Талия практически равна объему бедер. Такая фигура напоминает строение тела как у спортсменов. Основные жировые отложения располагаются в верхней части тела на уровне плеч, груди, в области рук.



Упражнения должны быть напрвлены на уменьшение в области талии, рук, груди и плеч. А наращивание мышечной массы должно происходить в области бедер и ягодиц при помощи специальных упражнений.

Одежда должна быть с четким кроем, юбки и брюки с расклешением от бедра. В верхней части тела не должно быть горизонтальных делящих тело пополам полосок, складок, драпировок. Жакеты и пиджаки слегка приталенные, на топы и блузы с V –образным вырезом.

Такой тип фигуры у Грейс Джонс, Сигурни Уивер, Маргарет Тэтчер и др.

Нет идеальной женской фигуры, есть правильно подобранный гардероб.