Загрузка...
Home Здоровье Диеты для похудения Зеленый кофе для похудения

зеленый кофе Появление в продаже зеленого кофе для похудения стало настоящим прорывом. Почему? Многие женщины, борющиеся с лишним весом, постоянно ищут и находят новые и интересные способа избавиться от килограммов.

Одним из таких новейших способов является зеленый кофе для похудения. Те, кто использовали зеленый кофе для похудения, отзывы в дальнейшем оставляли лишь позитивные.  Поскольку этот продукт не так давно появился в продаже, а о эффектах его слава идет уже очень далеко, имеет смысл рассказать читательницам все, что интересует их в этом новом диетическом продукте. Начиная от того,  что же это такое зеленое кофе для похудения, цена, отзывы, как он действует, как заказать зеленый кофе для похудения, противопоказания и многое другое.

 

Зеленый кофе для похудения . Что это

Итак, сперва ответим на довольно простой вопрос: «Что же это за средство для похудения зеленый кофе?»

Начать,наверное, нужно с того, что зеленый кофе для похудения по сути – это знакомый нам кофе, который многие употребляют каждое утро в качестве средства для поднятия настроения, прибавления энергии, или просто, чтоб проснуться. Если это тот же черный кофе, то в чем же разница спросите вы? Разница в том, что кофейные зерна зеленого кофе для похудения обрабатываются несколько иначе, чем для традиционного кофе. Этот уникальный процесс обработки позволяет сохранить в зернах высокое содержание элементов, обеспечивающих жиросжигающий эффект – антиоксинадты и хлорогеновую кислоту. Тогда когда при традиционной обработке зерен количество этих элементов значительно снижается. Тот факт, что при одном способе молекулы кислоты разрушаются, а при ином – нет, и дает в результате эффект, когда черный кофе никак не влияет на фигуру, а зеленый способствует похудению.

Еще одним интересным фактом является то, зеленый кофе, не влияет так сильно на человеческий организм как черный, речь идет о том, что он не влияет на давление и не очень сильно бодрит. Связано это в первую очередь с тем, что кофеина в нем значительно меньше, чем в обыкновенном черном кофе.

Итак, как мы уже выяснили, зеленый кофе для похудения – это просто не обжаренные зерна многим знакомых и известных кофейных сортов, таких как робуста или арабика. Это, в сущности, те же очищенные и высушенные зерна кофейного дерева, но полусырые (или полу готовые, как вам больше нравиться). Вся разница в том, что они не проходят такой же термической обработки, как те зерна, которые мы потом встречаем в упаковках традиционного черного кофе.

Соответственно вкус и аромат зеленого кофе, не похож на вкус знакомого нам черного кофе. И к тому же тот кофе, который мы пьем каждый день, очень часто насыщен ароматизаторами и вкусовыми добавками, поэтому вы не должны удивляться тому,какое зеленое кофе для похудения на вкус. Оно очень необычное по сравнению с традиционным черным кофе, ну и к сожалению не такое ароматное и насыщенное.

Как мы сказали уже, зеленый кофе для похудения появился на рынке не так давно, если быть точным – в 2012 году. После того как он появился в продаже, заказать зеленый кофе для похудения не составляло проблемы – это стало настоящим событием,  как для диетологов, так и для среднестатистических хозяек. И, кстати, эффективность зеленого кофе для похудения – это не просто миф, а научно подтвержденная информация. Опыты с зеленым кофе проводили в Скрентонскоми Пенсильванском Университете в Соединенных Штатах Америки и доказали, что зеленый кофе для похудения имеет очень сильный жиросжигающий эффект.

Эта мысль, после того, как она впервые была публично озвучена, очень сильно заинтересовала многих, а особенно тех, кто профессионально интересовался вопросами борьбы с лишним весом и диетами. Поэтому эстафету исследования зеленого кофе подхватило телевидение, а точнее одно из очень популярных ток-шоу. Они в рамках шоу провели эксперимент, в результате которого, около полусотни женщин смогли справиться с лишним весом, только благодаря зеленому кофе. Им даже не пришлось садиться на диету и заниматься спортом.

Далее зеленый кофе для похудения прошел огромное количество исследований. Ведь многие скептики не смогли смириться с мыслью, что худеть можно так просто, если для этого традиционно надо затратить огромное количество усилий. Но все они (скептики) к своему глубокому удивлению пришли к выводу, что зеленый кофе, действительно очень благотворен для похудения. Соответственно, после многочисленных экспериментов, продемонстрировав результативность на примерах, этот продукт стал пользоваться необычайной популярностью. Зеленый кофе, равно как и таблетки для похудения зеленый кофе и капсулы зеленый кофе для похудения стали просто сметать с полок магазинов и аптек. Более того, чудодейственная слава зеленого кофе пошла по всему миру, и уже не только Соединенные Штаты Америки, но и вся Европа увлеклась этим несложным рецептом для похудения.

Но исследования применения зеленого кофе для похудения не прекращались, а продолжались и дальше. Не так давно были поставлены некоторые эксперименты, в которых принимали участие добровольцы употреблявшие зеленый кофе. В результате оказалось, что более чем семьдесят пять процентов участников опыта, те, кто вместе с физическими нагрузками пили зеленый кофе, похудели приблизительно на два килограмма больше, чем те, кто делал все те же упражнения, но пил обыкновенный черный кофе. Этот опыт был поставлен в 2007 году.

Приблизительно в это же время, провели еще одно исследование. На протяжение полугода участники опыта пили зеленый кофе и при этом не ограничивали себя в еде. И что вы думаете? Каждый из них избавился от нескольких килограммов лишнего веса. В среднем около восьми килограммов каждый.

Таким вот аргументированным образом обществу было доказано то, что зеленый кофе для похудения очень действенный продукт. И подтвержденный факт, что зеленый кофе ускоряет процесс обмена веществ, довольно приемлем и понятен.

Говорят, кстати, что благодаря зеленому кофе для похудения расстались с лишним весом и поддерживают отличную форму такие звезды как Деми Мур и Дженифер Лопез.

СОСТАВ ЗЕЛЕНОГО КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Логично, что у каждого нормального человека возникают вопросы, какие микроэлементы входят в состав зеленого кофе для похудения? Есть ли какой либо вред зеленого кофе для похудения? Или наоборот возможно зеленый кофе очень полезен, если так, то чем?

Начнем, пожалуй, с известного всем кофеина, который содержится в зернах кофе. Много говорить тут не о чем, потому как, наверняка все в курсе того, что кофеин  не только увеличивает работоспособность и в состоянии повысить тонус, он еще и стимулирует работу мозга.  Занимательным является тот факт, то в зернах зеленого кофе кофеина меньше, чем в тех, которые прошли термическую обработку, обжаривались. Поэтому если у вас есть чрезмерная чувствительность к кофеину – для вас по всем показателям лучше пристраститься к употреблению зеленого кофе.

Еще зеленый кофе для похудения богат клетчаткой, органическими кислотами (такими как хлорогеновая, лимонная, винная, кофейная, щавелевая, яблочная), а также дубильными веществами.

Что в этом составе особенно важно для похудения? Дубильные вещества, содержащиеся в зернах, формируют прекрасный терпкий вкус кофе, но не только. Они, вместе с вышеперечисленными кислотами способствуют скорому обмену веществ. Кроме того, они уменьшают концентрации в кровотоке глюкозы.

Клетчатка, которая содержится в зернах, вещество необычайно важное для человеческого организма. Не смотря на то, что клетчатка организмом не усваивается, а проходит сквозь него без остатка, для нормальной деятельности микрофлоры в кишечнике оно просто необходимо. К тому же клетчатка способствует регуляции различных процессов в организме, таких как, например, моторика кишечника, метаболизм холестерина или стероидных гормонов.

Это же свойство зеленого кофе, позволило многим американским химикам, что изучали влияние кислот на человеческий организм, предложить пить для профилактики сахарного диабета именно напиток зеленого кофе.

ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

В первую очередь следует упомянуть о том, что все те ограничения, которые установлены для черного обычного кофе, остаются в силе и тогда, когда речь идет о зеленом кофе для похудения.

А это означает, что тем, у кого ишемическая болезнь сердца, повышенная возбудимость нервной системы, глаукома, заболевания почек, артериальная гипертензия и атеросклероз, а также, те, кто страдает бессонницей, зеленый кофе противопоказан.

Не рекомендуют пить зеленый кофе для похудения и тем, у кого наблюдаются болезни пищеварительной системы, такие как, например, гастрит или язва. Это связано с тем, что дубильные вещества, которые, как мы говорили, имеются в кофе, могут высушить стенки желудка, а это в свою очередь, усилит возможность раздражительность его. В результате любое другое вещество сможет раздражать и негативно влиять на желудок, и кофе будет тому виной.

Само собой разумеется, что нельзя пить кофе и таким категориям людей, как дети, пожилые люди. Беременным дамам тоже не рекомендуется злоупотреблять напитком, но ели очень хочется, то норма, которую можно употребить – не больше чем одна чашка на протяжении одного-двух дней.

К тому же следует помнить, что употребляя в больших количествах зеленый кофе, вы рискуете «заработать» повышенное артериальное давление, учащенное сердцебиение или головную боль. То есть, возможно, зеленый кофе для похудения вреден, если его пить в огромных количествах. Но опять же следует помнить, поскольку кофеина в зеленом кофе намного меньше, то для того, чтоб у вас проявились возможные нежелательные симптомы, зеленого кофе надо будет выпить как минимум на несколько чашек больше чем черного. То есть если вы знаете свою дозу черного кофе, и не будете ее превышать (или превысите на минимум) передозировка зеленым кофе для похудения вам не грозит.

зеленый кофе РЕЦЕПТ ЗЕЛЕНОГО КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

В этом разделе мы поговорим с вами про рецепт приготовления зеленого кофе для похудения или же, иными словами, как приготовить, а каком виде и количестве можно употреблять зеленый кофе.

Сегодня, если мы интересуемся зеленым кофе, нам могут в аптеке или магазине предложить зеленый кофе или экстракт, или в зернах.  Людям недоверчивым, конечно же, рекомендуется брать кофе в зернах. Тогда вы непосредственно видите, что покупаете. Перед вами зерна зеленого кофе как на фото, маленькие, аккуратные, зеленые. Тогда когда экстракт зеленого кофе это высушенная и предварительно расфасованная масса.  Некоторые фирмы предлагают капсулы зеленого кофе для похудения. Предпочтения по выбору вида кофе зависит только от вас.

Согласно данным исследований, эффективной будет одна употребление одной  чашки зеленого кофе  в день (10 грамм). Один из очень популярных производителей экстракта зеленого кофе для похудения в инструкции рекомендует употреблять кофе по два пакетика в день. Каждый из пакетиков содержит приблизительно по 0,8 грамм.  Дозировка экстракта и кофе в зернах отличается потому, что, как вы понимаете, экстракт не содержит разнообразных примесей и балластных веществ.

Если вы все-таки отдали предпочтение не экстракту, а зернам, можете их приготовить так же, как и готовиться традиционный кофе. То есть можно его как обжаривать, так и нет. Если не хотите обжаривать зерна, можно их просто размолоть и приготовить в турке или кофеварке. А если вы решились обжарить их немного, то делать это следует либо на сковороде, либо в духовом шкафу. Главное не переусердствуйте. Когда зерна немного обжарились, приготовьте их так же как необработанные – в турке или кофеварке.

Ну и любителям пить кофе по утрам будет сложнее привыкнуть, потому, как зеленый кофе для похудения значительно отличается запахом и ароматом. В отличие от черного кофе, который имеет насыщенный благородный аромат и цвет, зеленый кофе для похудения имеет не слишком приятный травянисто-терпкий запах и аромат. Поэтому если вы берете кофе в зерназ у вас два варианта приготовления напитка: можно, как было сказано ранее, приготовить зерна – немного их обжарить. Но можно сварить и зеленые молотые зерна, тогда в результате мы получим оригинальный напиток, немного терпкий, кисловатый, вяжущий рот, как например хурма. Возможно, вы полюбите зеленый кофе для похудения как раз за эти характеристики. Ведь у напитка уже имеется немало поклонников.

Если вы покупаете расфасованный экстракт кофе или зеленый кофе для похудения в капсулах, внимательно изучите инструкцию, и то, какую дозировку рекомендует фирма-производитель. Дозирование зависит от того, входят ли еще какие-то вещества в состав кофе и от того, какой величины капсулы или пакетики с кофе.

ВИДЫ ЗЕЛЕНОГО КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 

Зеленого кофе для похудения Leptin

Сейчас мы попробуем рассмотреть несколько видов зеленого кофе для похудения, которые представлены на нашем рынке. Каждый производитель предлагает свой подход к употреблению зеленого кофе для похудения. Мы рекомендуем вам ознакомиться с каждым предложением и выбрать лучший зеленый кофе для похудения, то есть наиболее оптимальный для себя вариант.

Итак, начнем, пожалуй, с зеленого кофе для похудения Leptin. Возможно, кто-то слышал, а кто-то еще ничего не знает об этой компании. Существует известная американская корпорация AmericanLeptinPharmaceuticals, один из наиболее авторитетных и известных деятелей в сфере борьбы с лишним весом. Поскольку сегодня наши столы и прилавки переполнены продуктами не наилучшего качества – с химическими добавками, генно-модифицированные, с большим количеством жиров так званые «фастфуды». Все это непосредственно оказывает влияние на наш организм и его форму. Поэтому так важно исследовать все, что связано со здоровой пищей, а также компоненты, которые позитивно влияют на организм человека и его обмен веществ.

Ну и в связи з этим, зная и понимая весь культурный контекст, абсолютно неудивительно, что корпорация приобрела небывалый успех, а представительства этой фирмы находятся по всему миру.

Еще одним интересным моментом является то, что компания уделяет особое внимание исследованиям лептина – это гормон, который вырабатывается жировыми тканями. Этот гормон активно участвует в процессах энергетического обмена в организмах. Поэтому лептин способен повлиять на снижение аппетита. Соответсвенно недостаточное количество  этого гормона может привести к ожирению.

Одним из наиболее известных продуктов корпорации представленных в России AmericanLeptinPharmaceuticals является GreenCoffee 800 зеленый кофе 800 для похудения. Продукция этого бренда не только популярна, она еще и сертифицирована в нашей стране. И под его эффективностью и безопасностью подписываются Министерства здравоохранения России и Соединённых Штатов Америки

Логично, вас будет интересовать вопрос, почему зеленый кофе 800. То есть, что это за цифра 800 и что она означает. Отвечаем, 800 – это цифра, обозначающая количество миллиграммов активного вещества в одном пакетике продукции.

Зеленый кофе 800 для похудения  создан специально для того, чтоб оптимизировать процесс похудения. Что это означает? Во-первых, расфасованный в пакетики кофе именно в таком количестве, которое будет оптимально для ежедневного употребления. Во-вторых, в состав зеленого кофе 800 для похудения входит наилучший молотый зеленый кофе, к тому же, чтоб усилить жиросжигающий эффект, производители обратились к растительным добавкам – корню женьшеня и зеленому чаю. К тому же, как было сказано, каждый пакетик содержит именно 800 миллиграммов кофе. Такое сочетание ингредиентов максимально оптимально действенно в борьбе с жиром. Это подтверждают не только производители, но и диетологи.

Зеленый кофе 800 для похудения продается, как вы уже поняли, в пакетиках. Производители выбрали эту форму подачи продукции, потому что считают ее наиболее оптимальной. По их мнению, капсулы априори не могут быть натуральным на все сто процентов, а это уже не соответствует принципам употребления лишь природных компонентов. Более того, они уверенны, что смолоть надлежащим образом зерна зеленого кофе, нелегко, потому что они тверже зерен черного кофе. В то же время молотый кофе надо варить, тогда, как экстракт можно всего лишь залить кипятком, и напиток для похудения будет готов.

Зеленый кофе для похудения абрекафе (Abrecafé)

Еще один популярный в наших просторах вид кофе –  Логично, что у тех, кто пытается выбрать для себя наиболее оптимальный вариант, заинтересуется ответом на вопрос, чем, например abrecaf зелёный кофе для похудения отличается от других сортов.  Производители зеленого кофе для похудения абрекафе (Abrecafé) гордятся тем, что из кофе поступает в продажу уже после специальной технологии сушки, то есть не сырым. Кофе обрабатывается именно столько времени и при такой температуре и влажности, что зерна кофе, которые идут на полки аптек и магазинов максимально легко можно перемолоть в кофемолках. Можно, кстати, тут же заказать и зеленый кофе для похудения молотый.

Эта особая обработка кофейных зерен, к слову, сохраняет, по словам производителей, максимальное количество полезных веществ, и уничтожает все  вредные.

Этот кофе также сертифицирован, что, собственно говоря, является гарантией его качества.

 

Зеленый кофе для похудения Эвалареще один вид зеленого кофе, который вы можете найти на российских полках. «Эвалар» – это фармацевтическая компания из России. Их специализация, не только зеленый кофе для похудения, а и широкий спектр других натуральных препаратов, которые изготовляются для того, чтоб заботиться о здоровье и физической форме человека.

В состав зеленого кофе для похудения «Эвалар» входят также другие компоненты, которые ускоряют процессы жиросжигания. Это и корень лопуха, гарцинии, хвоща, сены и также куркума. Состав зеленого кофе для похудения «Эвалар», как мы видим, несколько нетрадиционен и, можно даже сказать, необычен.  Это связано с тем, что при процессе борьбы с жирами, кофе активизирует определенные внутренние процессы, органы начинают работать интенсивней и восполнение некоторых моментов, или другими словами сопутствующая помощь организму оказывают как раз эти компоненты. К тому же эти дополнительные вещества катализируют иные полезные механизмы и свойства.

Более того зеленый кофе «Эвалар» богат хромом и иными витаминами, что, утверждают разработчики, снижает аппетит и частые перекусы вашей фигуре не угрожают.

Таким образом, изучив внимательно состав  кофе для похудения «Эвалар», мы увидим, что в него входят 88 процентов зеленого кофе и 12 процентов других полезных натуральных веществ.

Популярность зеленого кофе для похудения нескафе

Популярность зеленого кофе для похудения, клинические исследования и многочисленные ток-шоу, привели к тому, что этот продукт стал объектом интереса массовых производителей. Так, на наших прилавках появился зеленый кофе нескафе для похудения от широко известного производителя растворимого кофе Nescafe. Производители и рекламные агенты при сбыте продукции делают акцент на всех преимуществах, которыми обладает зеленый кофе. Но тут следует проявить некоторую долю скептицизма. Уже даже в самой рецептуре Nescafe Green Blend указано, что кофейная смесь содержит лишь 35 процентов не обжаренных зерен. Некоторые сомнения также вызывает растворимый кофе, который по сути своей может содержать огромное количество дополнительных веществ. Поэтому если вы выбираете между растворимым кофе нескафе и зеленым кофе нескафе для похудения, возможно имеет смысл остановить свое внимание на втором варианте. В ином случае, к сожалению, нескафе не может конкурировать с другими производителями зеленого кофе. Если вы всерьез собираетесь ощутить влияние зеленого кофе для похудения, лучше обратите внимание на других производителей.Много расскажет про зеленый кофе для похудения упаковка.

Обратите внимание на процентное соотношение зеленого кофе к остальным компонентам, фирму производителя и маркировку.

зеленый кофе Стоимость зеленого  кофе для похудения

Цена упаковки зеленого кофе для похудения варьируется в зависимости от фирмы производителя, того какая форма у зеленого кофе (капсулы, зерна, молотый кофе или экстракт).

Перед тем как заказать продукт и потратить на него определенную сумму, рекомендуем тщательно исследовать рынок, выбрать наиболее приемлемый и приятный для себя вариант. Не гоняйтесь за дешевыми продуктами, потому что необычайная популярность продукта в борьбе с лишним весом привела к тому, что рынок перенасыщен зеленым растворимым кофе. Но вот качество его не всегда идеально. Но, что еще хуже, существует огромное количество подделок и некачественных товаров, которые прикрываются хорошим имиджем зеленого кофе для похудения.

Лучше всего смотреть и сравнить цены от производителей и заказывать продукции непосредственно на сайте производителя. Так, например, производитель зеленого кофе 800 для похудения предоставляет возможность заказать непосредственно на сайте продукцию. При чем, предлагает стойкую цену за упаковку зеленого кофе – 990 рублей.

Еще один важный момент, платить вперед никто не заставляет, если вы заказываете непосредственно на странице производителя, платить нужно будет уже после того, как получите на почте вашу посылку.

Возможно, на рынках цена продукции и будет дешевле, но гарантии качества вам никто не предоставит. Более того, опять же, обратите внимание на упаковку и на маркировку продукции. Рассмотрите на фото зеленый кофе для похудения и будьте готовы к тому, что вам может попасться поддельная продукция, для этого изучите хорошенько,  какие элементы дизайна использует фирма-продуцент, чтобы не попасть на удочку мошенникам.

ОТЗЫВЫ О ЗЕЛЕНОМ КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Зеленый кофе для похудения стал объектом горячих дискуссий и высказать свое мнение о нем решились многие, от ярых скептиков, до ярых поклонников.

И как показали результаты, даже те, кто был очень скептически настроены, признают эффективность этого продукта.

Конечно же, наилучший вариант проверить эффективность продукта, испробовать его самому. Тем не менее можете ознакомиться с отзывами о зеленом кофе для похудения, которые можно встретить в интернете.

Так, например, на одной из интернет-страниц некий врач-диетолог провела собственное исследование посвященное зеленому кофе для похудения.  В связи с тем, что на своем карьерном и жизненном пути она встречалась с разнообразными добавками, которым сулили славу панацеи. Каждое такое супер-средство очень скоро сходила с волны славы и, как оказалось, ни одно не выдерживало того, что на них возлагали.  С зеленым кофе для похудения, казалось, все будет так же. Но в результате длительного исследования врач пришла к выводу, что даже при самом критическом рассмотрении плюсов у зеленого кофе больше чем минусов. Более того, одним из серьезных критериев оценки было отсутствие побочных эффектов, каких у зеленого кофе практически не было (следует помнить, конечно, о противопоказаниях, о которых уже было сказано). И теперь, резюмирует диетолог, вам решать, как худеть сложно с физическими упражнениями или легко – с чашкой кофе.

Тридцати однолетняя Анна была очень впечатлена результатами исследований проведенных в Пенсильванском университете в Америке. Тот факт, что добровольцы все имели избыточный вес, все пили капсулы с экстрактом зеленого кофе и в результате все сбросили как минимум по 8 килограмм. «Результат впечатляющий, при том, что рацион питания никто не менял– говорит Анна. –  Надо обязательно попробовать».

Анатолий, сорока пяти лет отроду говорит: «Продукт очень интересен. По виду он напоминает чечевицу. Купил зеленых зерен, чтоб обжарить дома, так как когда-то очень давно такое делал.  А тут вдруг решил попробовать сварить зеленые. Получился интересный напиток коричневого цвета со специфическим вкусом, но очень тонизирующий, поднимающий настроение. Хочется его пить и дальше. Буду пить и молодеть, а почему нет? »

Инна: «Вы знаете, только купила. Но уже прогресс, что согласилась. Начиталась перед этим, что не помогает, долго думала. А потом решила, люди должны верить в хорошее. Почитала про исследования в университетах, ток-шоу. Дума, была-не была. Пока о результатах говорить рано. Но самочувствие прекрасное. Предчувствую перемены. И напиток нравится очень. »

Делилась впечатлениями и двадцатичетырёхлетняя Александра. Говорит, худеть необходимо было, а диеты и физические нагрузки не подходили.«Было очень тяжело, постоянно срывалась. А тут узнала про зеленый кофе для похудения. К своему удивлению обнаружила, что купить его даже в магазине не составляет сложностей. Начала принимать, привыкать. Сразу же заметила, как снизился аппетит. Соответственно похудела достаточно в короткое время.»

А, например, Катерина тридцати семи лет рассказывает, что использовала зеленый кофе сначала исключительно как скраб, смешивая с оливковым маслом. Брала в сауну, делала обертывания. А потом еще и узнала, что пить можно. Очень довольна. Говорит, освежает отлично, несмотря (а даже и вопреки) тому, что кофеина мало. Советует также пить в холодном виде, говорит очень вкусно.

Среди отзывов, оставленных на сайте, посвященного зеленому кофе встречаются и конкретные цифры того, каким образом изменился вес. Так, например, Юля говорит, что после месяца приема кофе провела контрольное взвешивание. В результате оказалось, что вес изменился – она сбросила семи килограмм. Хотя, утверждает, хотелось сбросить минимум десять. Но для того, чтоб добиться такого результата очень старалась, делала приседания и качала пресс каждый день. Собирается пройти еще один курс, чтоб достичь своей первоначальной цели.

Настя, рассказывает: «После того, как родила ребенка поправилась очень сильно. После пол килограмма кофе похудела на шесть килограммов. Результатом довольна, ведь избавилась от неприятных складок и бочков. Перестала хотеть есть все время. По ночам не хочу есть, девчонки, а раньше все время лазила в холодильник. Результатами довольна, но останавливаться не буду. Продолжу пить кофе, хочу еще килограммов семь сбросить»

Ольга: «Поправилась в браке ужасно. Десять лет после окончания школы, одноклассники готовят встречу, а мне стыдно прийти. Но взяла себя в руки, пристрастилась к зеленому кофе. И результат оказался лучше ожидаемого. Одежду сразу на два размера  меньше стала покупать. Я очень счастлива, наконец-то удалось мне избавится от ужасных лишних килограммов.»

Сергей, тридцати пяти лет: «Сестра купила кофе, сказала пить. Мол, тебе только 35, а ты уже как старый дед заплыл жиром. Семья-дети все понятно, но в руках себя надо держать, а то мол жена начнет на других мужчин смотреть. Ну а я что. Работа у меня сидячая, в офисе. Длительные прогулки редки.  Вот и начал пить кофе. К тому же у нас кофе в особом почете в семье – все страшные кофеманы. Ну зеленый кофе отличается вкусом от черного. Но немного бодрит. И к тому же результат уже заметен. Пил кофе только три недели а результат – пять с половиной килограмм. Думаю при моем стабильном весе, который не менялся уже несколько лет, это очень ощутимый результат. Спасибо сестре и зеленому кофе »

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ЗЕЛЕНОМ КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В КАЧЕСТВЕ РЕЗЮМЕ

Все выше изложенное, безусловно, служит аргументом того,  что зеленый кофе действительно помогает снизить вес. Это, как было сказано, доказали и многочисленные опыты и эксперименты. Но все же адекватно оценивайте ситуацию, не стоит ожидать, что за неделю вы потеряете око 20 килограммов или же, сидя месяц неподвижно на диване вы станете худышкой. Но комбинируя разумно минимальные физические нагрузки и правильные питание с зеленым кофе для похудения, вы добьетесь максимально эффективного результата.

Ноне смотря на все диетические плюсы, кофе – это в первую очередь любимый многими напиток, который бодрит, активизирует деятельность и пробуждает жизнеспособность. Получайте удовольствие от оригинального вкуснейшего напитка, и ваш процесс избавления от лишнего веса будет весьма радостным.

Кстати, если уже говорить о пользе кофе, то следует запомнить, что даже остатки кофе (осадок который остается на дне турки или чашки) можно использовать в целях улучшения собственной красоты. Так, многие женщины используют эти остатки в качестве отличнейшего скраба. Поскольку, как мы не единожды вспоминали, что в зернах кофе имеется кислоты, борющиеся с жиром, в кофейном осадке они остаются, и поэтому можно продлить полезную деятельность кофе, нанеся кофейный скраб на проблемную зону, где уже там  будет происходить борьба с целлюлитом.

То, что скраб из остатков черного кофе неплохо справляется с антицеллюлитной деятельностью, представьте, как возрастёт эффект действия кислот, если для скраба использовать свежие кофейные зерна.

Конечно же, общего рецепта тут нет. Кто-то попробовав зеленый кофе для похудения влюбиться в его вкус и запах с первых  минут, а кому то не придется по душе специфический вкус, и оставить ежедневный ритуал связанный именно с черным кофе будет тяжело. В любом случае, возьмите на заметку, если вы пристраститесь к зеленому кофе, вы обязательно увидите по вашей фигуре, каков чудодейственный эффект зеленого кофе.  А приступать ли вам к этому или нет – решение исключительно ваше.