Загрузка...
Home Здоровье Диеты для похудения Полезные травяные чаи для похудения рецепты травяных чаев для похудения

Полезные травяные чаи для похудения рецепты травяных чаевПолезные травяные чаи для похудения рецепты травяных чаев для похудения. Мы предлагаем вам несколько рецептов травяного  чая для похудения, а вы выберете самый действующий лично для  вас. В стремлении похудеть люди пробуют разные способы, в том числе травяные чаи, надеясь, что они помогу сжечь жир и избавиться от жировой прослойки. Это связано

  со стереотипом, что все средства для похудения действуют именно так. Конечно, если у вас есть проблемы с пищеварением, тогда да, травяные чаи для похудения помогут очистить кишечник и вес немного снизиться, но ожидать от травяных чаев для похудения значительного «жиросжигающего» эффекта не стоит.

 

Несколько отличных рецептов  травяных   чаев   для   похудения  помогут сбросить лишний вес и улучшить обмен веществ. Поэтому, милые дамы, вооружитесь ручкой и листиком – и записывайте самые известные рецепты  травяных   чаев  и различных отваров, которые помогут вам похудеть и параллельно почистить организм от шлаков.

Травяные чаи для похудения рецепт травяного отвара Травяные чаи для похудения рецепт травяного отвара


Возьмите и  приготовьте смесь из коры крушины, корня одуванчика, плодов фенхеля  и петрушки, листьев перечной мяты. Пропорция должна быть 3:1:1:1:1. Столовую ложку этой смеси залейте одним  стаканом кипятка и настаивайте 15 мин. Процедите травяной чай для похудения и принимайте по одной чайной ложке утром натощак  на протяжении 2 месяцев.

Полезные травяные чаи для похудения рецепт с рябиной и шиповником


Для этого чая  вам потребуется смешать семь частей сухих ягод рябины и три  части листьев крапивы или  ягод шиповника, взять этой смеси  столовую ложку и залить двумя  стаканами кипятка, настаиваем около 4 часов и принимаем 3 раза в день по пол стакана между приемами пищи.

Травяные чаи для похудения рецепт с ежевикой и мать- мачехой


Вам потребуется  для этого рецепта 80 гр. листьев  ежевики, по 10 гр. листьев мать - и- мачехи и березы все смешиваем и заливаем кипятком, пропорция одна часть смеси и 20 частей воды. Охлаждаем, процеживаем и принимаем  наш травяной чай для похудения  по 1 стакану перед завтраком и обедом.

Полезные травяные отвары  для похудения рецепт с крушиной и изюмом


Возьмите 6 литров воды и заварите в ней 100 гр. листьев  крушины. Отдельно в одном литре  воды заварите 100 гр. изюма. Остудите, процедите  и все смешайте. Принимайте по одному стакану на ночь, пока все не выпьете, а потом смотрите на результат  при необходимости повторите. Очень  хорошо травяной чай для похудения  очищает организм от шлаков, и вы худеете.

Травяные чаи для похудения рецепт с крапивой,  аиром и крушиной


Составьте сбор из 3-х частей коры крушины и листьев  крапивы, 2-х частей листьев мяты и 1 части корня аира. Берем 1 столовую ложку этой смеси и заливаем полтора  стаканами кипятка и настаиваем 4 часа, процеживаем и принимаем травяной чай для похудения   за пол часа до еды по пол стакана.

Рецептов травяных чаев можно  писать до бесконечности, но вы должны понимать, что для каждого человека подходят не все рецепты. Если одному помогает первый, то другому он может  не подойти. Противопоказание к применению: беременные, кормящие грудью и люди с заболеваниями желудочно-кишечного  тракта и мочекаменной болезни.

В термосе  травяной   чай   для   похудения  может находиться до двух дней не теряя своих свойств. Процеженный  чай  может храниться в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде в течение трех дней.