Загрузка...
Home Здоровье Диеты для похудения Диета 5 при панкреатите и холецистите на Вива вумен

Диета при  панкреатите и холецистите на Вива вуменДиета при  панкреатите и холецистите на Вива вумен. Давайте сначала разберемся, что такое панкреатит, и какие его симптомы. Так же, попробуем разобраться, что такое холецистит и его проявления в нашем организме.  Панкреатит – это воспалительный процесс в поджелудочной железе и вследствие этого не вырабатывается нужное количество фермента

необходимого для расщепления пищи. Холецистит – это инфекционное воспаление желчного пузыря. Встречается чаще всего у людей с избыточным весом или желчекаменной болезнью. Какая необходима диета при панкреатите и холецистите, чтобы эти заболевания протекали как можно менее болезненно.  
Что объединяет заболевания панкреатит и холецистит, на первый взгляд они не могут быть связаны между собой, но приводит к этим заболеваниям одно и то же. Это нерегулярное питание, переедание, жирная и жареная пища, прием пищи на ночь. Панкреатит и холицистит связаны между собой, так как органы, на которые распространяются эти два заболевания, находятся рядом в нашем организме и работают вместе. Именно поэтому диета при панкреатите и холецистите должна быть составлена так, чтобы не провоцировать воспалительные процессы ни в том, ни в другом органе. Ферменты поджелудочной железы, поступают в общий желчный проток, а уже из него - в двенадцатиперстную кишку. Поэтому когда у человека сначала доктора обнаруживают панкреатит, то через время неправильного лечения или не соблюдения диеты к нему присоединяется и холецистит.
Не расстраивайтесь, услышав от врачей страшный диагноз о заболеваниях панкреатит или холецистит, не падайте в панику, если соблюдать диету при панкреатите и холицистите, заболевание отпустит.

Можно ли вылечить панкреатит и холицистит, соблюдая только диету


Заболевания поджелудочной железы и желчного пузыря, быстро и без последствий вылечиваются с помощью диеты при панкретите и холицистите. Но не затягивайте с лечением, чтобы заболевание не перешло в хроническое. Если вовремя начать соблюдать диету при панкреатите и холицистите, вы забудете о ваших болячках быстро и без последствий.
Врачи чаще всего при панкреатите и холецистите применяют диету №5, основной целью диеты является восстановление активности печени и кишечника, восстановление работы желчных путей и накопление гликогена. Диета № 5 способствует восстановлению функций печени и желчных путей, накоплению гликогена в печени, стимулировать желчеотделение. Диета № 5 – это прием пищи 5 раз в день мелкими порциями и ничего жареного или жирного, пища должна быть легкой и хорошо перевариваемой, чтобы не перегружать органы.

Диета № 5 при панкреатите и холицистите

Давайте разберемся, какую же пищу надо употреблять при панкреатите и холецистите и не довести организм до хронической болезни.

Первый продукт на нашем столе – это хлеб, пшеничный или ржаной и обязательно должен быть не свежим, лучше вчерашним. Мясо необходимо кушать только в отварном виде и нежирных сортов:

кролик, говядина, постные кусочки курицы. Колбасу  можно есть только докторскую, никаких  копченых продуктов не употреблять.

Консервы  тоже исключите из своего рациона. Рыбу кушать только в отваренном виде и  не жирные сорта. Яйца кушать только в  меру и лучше, если один белок, омлет  тоже лучше делать из одного белка и не сильно зажаривать. Молоко, кефир, ряженку, сметану можно кушать только нежирные. Творог должен быть нежирным и некислым.
Также, если соблюдать диету при панкреатите и холицистите, надо употреблять больше жидкости, но это должна быть очищенная вода, не крепкий чай с лимоном или отвар шиповника, эти напитки успокаивающе действуют на поджелудочную железу. Исключите из вашего рациона крепкий чай, кофе, какао и газированные напитки, так как они очень сильно раздражают не только поджелудочную железу, но и все внутренние органы тем самым, перегружая наш организм.  
Фрукты можно есть все, но только не кислых сортов и варенье из этих фруктов обязательно включите в ваш рацион. Макаронные изделия и крупы можно употреблять все, но увеличьте употребление овсяной и гречневой крупы.
Выпивайте в день от 2 до 3 литров воды, что бы желчь не застаивалась. Принимайте в день не более 3,5 кг. Пищи, учитывайте все, что вы едите даже перекусы.
Очень хорошо помогает при панкреатите и холецистите помогает цикорий, отвар из его цветков. И обязательно перед сном выпивайте по 1 стакану не жирного кефира. Старайтесь меньше употреблять в пищу растительное масло, так как содержит холестерин, а он очень вреден, лучше, если это будет оливковое масло хорошей очистки.


Меню  диеты при панкреатите и холецистите на один день:



Завтрак: омлет паровой, но только из одних белков (110 г), каша гречневая в любом виде просто отваренная или с молоком, но обязательно протертая (250 г), чай с лимоном или с добавлением молока (200 г).

Обед: суп вегетарианский с овощами (500 г), фрикадели из не жирного мяса и только приготовленные на пару (100/60 г), пюре картофельное со сливочным маслом, но масло добавить уже в остывшее пюре (240 г), кисель из сока не кислых сортов фруктов (200 г).

Полдник: яблоки, запеченные и лучше без добавления сахара (100 г).

Ужин: творожное суфле (140 г), чай с лимоном, он хорошо успокаивает поджелудочную железу (200 г).

На ночь: кисель из сока (200 г) или не жирный кефир.

В день вы также можете употреблять: сухари пшеничные (100 г), масло сливочное (25 г), сахар (25 г).
Эта приблизительная диета при панкреатите и холицистите на один день, но из этого расчета просчитывайте вашу диету и можете менять ингредиенты, но только те которые входят в список диеты при панкреатите и холицистите.
Если соблюдать все рекомендации врачей и придерживаться диеты при холецистите и панкреатите, то выздоровление пойдет очень быстрыми темпами. Вива Вумен, конечно, понимает, что отказаться от привычной пищи тяжело, но, выздоравливая и придерживаясь рекомендаций, вы сможете потом в малых количествах включить в рацион вашу любимую пищу, но только после полного выздоровления. Для здорового человека, такое питание послужит хорошей профилактикой заболеваний пищеварительной системы в целом и защитит от многих болезней.
Дорогие наши читатели мы надеемся, что наши рекомендации помогут вам не только вылечить заболевания поджелудочной железы и желчного пузыря, но и предотвратить эти заболевания. Если будете хотя бы реже употреблять вредную и не качественную пищу в ежедневный рацион. При нашем уровне жизни мы понимаем, что очень тяжело удержаться и не попробовать деликатесы, но тогда обязательно после праздника сделайте разгрузочный день ведь поджелудочная любит разгрузку. Помните так же, что лучше не переедать и не перегружать желудок, поджелудочную железу и желчные пути и ваш организм вас вознаградит своим здоровьем.